Масло авокадо: польза для кожи, ногтей, волос и иммунитета, возможный вред

Масло авокадо — ценный натуральный продукт с насыщенным химическим составом. Оно применяется для лечения, приготовления полезных блюд, домашней косметики.

Масло авокадо: польза для кожи, ногтей, волос и иммунитета, возможный вред

Масло аллигаторовой груши содержит набор биологически активных веществ. Это фитостерины, аминокислоты, хлорофилл, витамины. Подробный химический состав приведен в таблице.

Таблица — Содержание минералов, витаминов и кислот в 100 г масла авокадо

КислотыгВитаминымгМинералымг
Омега-30,96В90,04Медь0,19
Омега-6 12,53С5-10Железо1,5
Олеиновая67,89В60,22Фосфор26-28
Пальмитиновая10,9В20,1-0,23Калий700
Линоленовая0,96В10,08-0,12Магний35
А0,44Кальций6-19
Самый полезный продукт — первого холодного отжима. Качественное нерафинированное масло густое, темно-зеленое, имеет тонкий ореховый аромат. Рафинированное — светлое, менее густое и не такое ценное.

Свойства

Продукт оказывает комплексное воздействие на организм, нормализует жизненно важные процессы, повышает иммунитет, помогает бороться с авитаминозом. Наиболее ценными считаются четыре свойства.

  1. Регенерирующее. Оказывает заживляющее действие при наружном и внутреннем применении. Способствует быстрой регенерации тканей при ожогах, порезах, дерматите. Предупреждает образование рубцов и шрамов.
  2. Противовоспалительное. Снимает воспаление, успокаивает. При внутреннем приеме оказывает помощь при воспалительных заболеваниях пищеварительных органов. Наружно используется при заболеваниях суставов, дерматите, экземе, других воспалительных процессах.
  3. Антисклеротическое. При внутреннем приеме снижает количество «вредного» холестерина, предупреждает развитие заболеваний сосудов, сердца.
  4. Антиоксидантное. Повышает защитные силы организма, устойчивость к инфекционным и вирусным заболеваниям.
Открытую бутылку держат в холодильнике. Герметично упакованное масло хранят в прохладном, недоступном для света месте. В подмороженном продукте появляется осадок в виде хлопьев, который полностью исчезает при нагреве до комнатной температуры.

Показания

При серьезных болезнях масло как основное лекарство не применяют. Но его прием в комплексной терапии повышает эффективность медикаментов. Рекомендуют при следующих состояниях:

  • гипертония;
  • проблемы с сердцем;
  • варикоз;
  • атеросклероз;
  • патологии сосудов;
  • проблемы пищеварительными органами;
  • желчнокаменная и почечнокаменная болезни;
  • поражения суставов — артрит, подагра, ревматизм;
  • бесплодие;
  • слабая лактация;
  • низкий иммунитет;
  • сбои в эндокринной системе;
  • псориаз, экзема, пролежни.
Нерафинированное масло не подвергают термической обработке. Под действием высокой температуры разрушаются ценные вещества, образуются вредные канцерогенные соединения.

Правила приема вовнутрь

Принимать рекомендуют как вспомогательное средство при лечении, для повышения иммунитета. Регулярный прием благотворно отражается на здоровье, зрении, улучшает состояние кожи, препятствует раннему старению.

Пьют курсами около месяца. Дозировка — по чайной ложке утром и вечером. Приема натощак избегают. Курсы повторяют до четырех раз в год. В остальное время масло используют как витаминную добавку при приготовлении пищи.

Противопоказания масла авокадо: индивидуальная непереносимость, обострение болезней желчного пузыря. Повышение дозировки при внутреннем приеме может привести к развитию диареи.

Половинки авокадо и масло из него

Рецепт домашнего масла

Особенности. Можно сделать масло авокадо в домашних условиях, но по качеству оно будет уступать 100%-ному продукту холодного отжима. Необходимые ингредиенты — 1 кг авокадо и 0,5 л кокосового молока.

Способ приготовления

  1. Мякоть основного компонента измельчают в блендере.
  2. Вливают кокосовое молоко, взбивают до однородной консистенции.
  3. Смесь переливают в толстостенную посуду, ставят на небольшой огонь, варят при частом помешивании.
  4. Когда влага испарится, огонь выключают.
  5. На емкость кладут несколько слоев марли. Остывшую массу выкладывают на марлю, отжимают.
  6. Масло сливают в стеклянную бутылку, ставят в холодильник.
Нет ограничений по использованию масла во время беременности. Жирные кислоты идут на пользу будущей матери и ее ребенку.

Роль в косметологии

Масло авокадо часто используется в производстве кремов, шампуней, бальзамов. Применяется в домашней косметологии как основа средств для волос, лица, смягчения кутикулы, ухода за телом.

Лицо, тело, волосы

Благотворно сказывается на состоянии кожи, волос, ногтей за счет высокого содержания жирных кислот. Особенно ценными считаются шесть косметологических свойств.

  1. Восстанавливающее. Способствует регенерации кожи, выработке коллагена. Кожа становится более эластичной, повышается местный иммунитет. При систематическом массаже проблемных зон с маслом аллигаторовой груши удается уменьшить выраженность целлюлита, растяжек.
  2. Питательное. Способствует восстановлению обменных процессов и кровообращения, усвоению питательных веществ. Клетки кожи получают больше кислорода.
  3. Увлажняющее. При систематическом использовании восстанавливается тургор кожи, верхние слои эпидермиса насыщаются влагой.
  4. Антивозрастное. В состав масла входят антиоксиданты, защищающие кожу от преждевременного старения. При регулярном использовании сокращается глубина и количество морщин, становятся менее выраженной возрастная пигментация.
  5. Защитное. Оберегает чувствительную кожу от негативных внешних факторов — ультрафиолета, ветра, мороза.
  6. Противовоспалительное. Быстро убирает локальные очаги воспаления, помогает бороться с отдельными прыщами, выраженными угревыми высыпаниями.
Продукт относится к базовым маслам — допускается его ежедневное применение. Не менее полезен для кожи эфир авокадо. Но в чистом виде его не используют — смешивают с готовыми средствами или любыми базовыми маслами.

Маски

Масло авокадо — основа для приготовления масок для смягчения кожи, питания волос, ресниц. Наиболее действенные рецепты приведены ниже.

  • Для волос. Полезно делать при сухости, сечении, медленном росте, выпадении. Смешивают желток, мед, масло авокадо в одинаковых пропорциях. Распределяют по влажным волосам, оставляют на четверть часа.
  • Для лица. Избавляет от морщин, питает кожу. Используют как самостоятельное средство или смешивают с другими маслами.
  • Для кожи вокруг глаз. Смешивают три базовых масла — оливковое, авокадо и виноградных косточек. Смесь наносят на кожу вокруг глаз. Держат около получаса, излишки удаляют салфеткой. Состав улучшают любыми эфирными маслами с учетом особенностей кожи.
  • Для ресниц. Вечером масло распределяют по ресницам чистой кистью от туши. Оставляют на ночь. Эффект — прекращается выпадение, ускоряется рост.
  • Для рук. Смешивают пару ложек основного масла, по пять капель мятного масла и яблочного уксуса. Используют вместо крема. Не смывают.
  • Для ногтей. Смягчает кутикулу, уменьшает ломкость ногтей, улучшает их состояние. Каждый вечер масло втирают в ногти и кожу вокруг них.
  • Для губ. Масло применяется для лечения сухих, обветренных губ. Регенерирующий эффект способствует быстрому заживлению трещин. Продукт обладает увлажняющим, питательным, смягчающим действием. Его втирают в губы до двух раз в день.
  • Против целлюлита. В масло авокадо добавляют эфиры лаванды, можжевельника, фенхеля (по несколько капель). Смесь наносят после принятия ванны на чистую, распаренную, обработанную скрабом кожу. Через десять минут излишки средства убирают салфеткой. Процедуру повторяют трижды в неделю на протяжении месяца.
Немного масла аллигаторовой груши добавляют в готовую косметику — шампуни, бальзамы, крема, скрабы. Смешивают небольшими порциями, рассчитанными на одно применение.

Кулинария

В кулинарии продукт добавляют в соусы и заправки. Ограничений по использованию нет — разрешено вводить в ежедневное меню. Наиболее распространены три рецепта.

  1. Заправка для салатов. К четверти стакана масла добавляют сок половины лайма, по щепотке соли и черного молотого перца. В зависимости от блюда и вкусовых предпочтений заправку дополняют чесноком, розмарином и другими пряностями.
  2. Заправка для горячих блюд. Смешивают по паре ложек масла авокадо, нарезанного базилика, винного уксуса. Солят, перчат, соединяют со 100 г сыра фета.
  3. Домашний майонез. В три яичных желтка добавляют по половине чайной ложки горчицы, соли, белого перца. Желтки интенсивно взбивают, постепенно вливая масло авокадо (300 г). В конце взбивания добавляют две столовые ложки лимонного сока, чайную ложку сахара.

Масло авокадо может навредить только при индивидуальной непереносимости. Это ценный пищевой продукт, регулярное применение которого положительно сказывается на здоровье.

Женщина льет масло на волосы

Отзывы

Сам по себе авокадо один раз пробовала, мне совсем не понравился — на мыло похож. Хотя, возможно, выбирать не умею. А вот маски для волос периодически делаю. Волосы у меня очень капризные, особенно после нашей зимы, которую и зимой то назвать сложно.

Ирина Гаврилик, http://irinazaytseva.ru/maslo-avokado-svojstva-primenenie-recepty.html

Я купила свое масло в обычной аптеке. Пользуюсь около 8 месяцев. Расчесываю с ним волосы и наношу на кожу лица на ночь. Действительно помогает при разных высыпаниях и хорошо впитывается. Вот бы еще не забывать о нем ))

На мокрые волосы наношу с помощью расчески, потому что остается жирный эффект. Зато волосы не такие посеченные теперь. Удобно, что не нужно смывать на ночь и можно помазать все части тела сразу (подходит для рук также). Парню своему мажу руки и кутикулы.

Масло также хорошо помогает обветренной и сгоревшей коже. Я беру его в сауну и делюсь с подругами. Не пожалеете. В отличии от кокосового масла, масло авокадо не имеет неприятного запаха и не напоминает о еде, что для меня важно)

Таня, http://zdorovyda.ru/maslo-avokado-dlya-volos-dlya-litsa-primenenie-otzyivyi/

Использую масло авокадо для волос. На данный момент ничего лучше еще не смогла найти. По структуре оно легкое, смывается с первого раза намыливания шампунем. Цвет у масло желтовато-зеленый, но все вокруг остается чистым, в отличии от облепихового, оно не красит.

Запах есть еле ощутимый, если принюхваться, то будет, а так не слышно. Так же маслом авокадо хорошо питать сухую кожу лица. После мороза прихожу домой и смазываю лицо им вместо питательного крема. Эффект на лицо — кожа мягкая, не шелушится и увлажненная. В общем, это не масло, а целый кладезь витаминов. Попробуйте и вы, останетесь довольны!

Аня, http://safeyourhealth.ru/maslo-avokado-primenenie/

Родственники живут в Италии. На вопрос о том, что помогает итальянцам до глубокой старости оставаться такими красивыми и здоровыми, всегда отвечают — оливковое масло и масло авокадо. Уже на протяжении более, чем пяти лет делаю маски для кожи лица и зоны декольте на основе масла авокадо и могу с уверенностью сказать, что у меня идеально гладкая кожа, матовая, уже давно забыто что такое угри и черные точки. Маме такие еженедельные маски помогают регулировать появление морщин, подтягивают кожу.

Елена, http://aranetta.ru/zdorove/aromaterapiya-i-efirnyie-masla/maslo-avokado.html

95 комментариев на «“Масло авокадо: польза для кожи, ногтей, волос и иммунитета, возможный вред”»

  1. Перезвоните мне пожалуйста по номеру 8(967)572-19-85 Антон.

  2. I wanted to thank you for this great read!! I certainly loved every bit of it.
    I’ve got you bookmarked to check out new stuff you post…

  3. F*ckin’ tremendous things here. I’m very glad to see your article. Thanks a lot and i am looking forward to contact you. Will you please drop me a mail?

  4. I am sure this paragraph has touched all the internet people, its really really nice post on building up new weblog.

  5. My brother recommended I might like this website. He used to be entirely right.

    This publish actually made my day. You cann’t believe just
    how so much time I had spent for this info! Thank you!

  6. Amazing! Its in fact amazing piece of writing, I have got
    much clear idea about from this post.

  7. For most up-to-date news you have to pay a quick
    visit the web and on the web I found this website
    as a most excellent web page for latest updates.

  8. Way cool! Some very valid points! I appreciate you penning
    this write-up and also the rest of the website is very
    good.

  9. Because the admin of this web site is working, no doubt very rapidly it will be
    renowned, due to its quality contents.

  10. Wonderful blog! I found it while searching on Yahoo News.
    Do you have any suggestions on how to get listed in Yahoo News?
    I’ve been trying for a while but I never seem to get there!
    Thanks

  11. Currently it seems like BlogEngine is the best blogging platform available right now.
    (from what I’ve read) Is that what you’re
    using on your blog?

  12. Hi, i think that i saw you visited my blog thus i came to “return the favor”.I’m attempting to find things to enhance my web site!I suppose its ok to use
    a few of your ideas!!

  13. Its such as you read my thoughts! You seem to understand
    so much about this, like you wrote the ebook in it or something.
    I feel that you could do with a few percent to drive the message home a bit, however other than that, this
    is fantastic blog. An excellent read. I’ll definitely be back.

  14. Hey There. I discovered your weblog the use of msn. This is a really smartly written article.
    I will make sure to bookmark it and return to read extra of your useful
    information. Thank you for the post. I’ll definitely comeback.

  15. Wohh exactly what I was looking for, appreciate it for posting.

  16. Since the admin of this website is working, no uncertainty very soon it will be
    famous, due to its feature contents.

  17. Howdy this is kinda of off topic but I was wondering if blogs use WYSIWYG editors or if you have to manually code with HTML. I’m starting a blog soon but have no coding know-how so I wanted to get guidance from someone with experience. Any help would be enormously appreciated!

  18. Wow, fantastic blog layout! How long have you been blogging for? you make blogging look easy. The overall look of your site is great, let alone the content!

  19. Some genuinely interesting points you have written.Aided me a lot, just what I was searching for : D.

  20. Hi there, every time i used to check website posts here in the early hours in the dawn, for the reason that i enjoy to
    learn more and more.

  21. Whats Going down i’m new to this, I stumbled upon this I have found It positively helpful and it has helped me out loads. I hope to give a contribution & help different customers like its aided me. Great job.

  22. Appreciate it for this rattling post, I am glad I observed this web site on yahoo.

  23. Whats up this is kinda of off topic but I was wanting to know if blogs use
    WYSIWYG editors or if you have to manually code with HTML.
    I’m starting a blog soon but have no coding skills so
    I wanted to get guidance from someone with experience.
    Any help would be enormously appreciated!

  24. WOW just what I was looking for. Came here by searching
    for coconut oil

  25. news:

    I besides conceive therefore, perfectly written post! .

  26. Outstanding post, you have pointed out some fantastic details , I too believe this s a very excellent website.

  27. Hello, Neat post. There is an issue along with your web site in internet explorer, would test this?K IE still is the marketplace chief and a huge part of people will omit your fantastic writing because of this problem.

  28. excellent post, very informative. I wonder why the other experts of this sector do not notice this. You must continue your writing. I am confident, you have a great readers’ base already!

  29. Good write-up, I’m normal visitor of one’s blog, maintain up the excellent operate, and It’s going to be a regular visitor for a long time.

  30. I am often to blogging and i really appreciate your content. The article has really peaks my interest. I am going to bookmark your site and keep checking for new information.

  31. I’ve been absent for some time, but now I remember why I used to love this blog. Thanks, I will try and check back more frequently. How frequently you update your site?

  32. I’m impressed, I need to say. Really not often do I encounter a blog that’s both educative and entertaining, and let me tell you, you’ve hit the nail on the head. Your concept is outstanding; the difficulty is one thing that not sufficient persons are speaking intelligently about. I am very pleased that I stumbled across this in my seek for one thing referring to this.

  33. you are really a good webmaster. The web site loading speed is incredible. It seems that you’re doing any unique trick. In addition, The contents are masterwork. you have done a great job on this topic!

  34. I have been reading out a few of your posts and it’s pretty clever stuff. I will definitely bookmark your site.

  35. I’ve recently started a site, the info you provide on this web site has helped me tremendously. Thanks for all of your time & work. «Show me the man who keeps his house in hand, He’s fit for public authority.» by Sophocles.

  36. Those are yours alright! . We at least need to get these people stealing images to start blogging! They probably just did a image search and grabbed them. They look good though!

  37. Wonderful beat ! I wish to apprentice even as you amend your web site, how can i subscribe for a blog site? The account aided me a applicable deal. I have been a little bit acquainted of this your broadcast offered vibrant transparent idea

  38. Today, while I was at work, my cousin stole my apple
    ipad and tested to see if it can survive a 25 foot drop, just so she can be a youtube sensation. My apple ipad
    is now broken and she has 83 views. I know this is entirely off topic but I had to share it with someone!

  39. Unquestionably imagine that which you said. Your favourite justification appeared to be at the web the easiest factor to remember of. I say to you, I certainly get irked while other people consider concerns that they plainly do not recognise about. You controlled to hit the nail upon the highest as well as outlined out the entire thing with no need side effect , folks could take a signal. Will probably be again to get more. Thanks

  40. Hello there, just became aware of your blog through Google, and
    found that it’s really informative. I’m gonna watch out for brussels.
    I’ll be grateful if you continue this in future.

    Lots of people will be benefited from your writing. Cheers!

  41. Fine way of describing, and good paragraph to obtain information regarding my presentation subject matter,
    which i am going to deliver in college.

  42. great issues altogether, you simply won a new reader. What would you suggest in regards to your submit that you simply made some days ago? Any positive?

  43. this:

    I like this blog its a master peace ! Glad I observed this on google .

  44. It is truly a nice and helpful piece of information. I’m glad that you shared this useful info with us. Please stay us informed like this. Thanks for sharing.

  45. This is my first time pay a visit at here and i
    am truly pleassant to read all at single place.

  46. Thank you, I’ve recently been searching for information about this topic for ages and yours is the best I’ve discovered so far. But, what about the bottom line? Are you sure about the source?

  47. Incredible points. Great arguments. Keep up the great effort.

  48. Woah! I’m really loving the template/theme of this site. It’s simple, yet effective. A lot of times it’s difficult to get that «perfect balance» between user friendliness and appearance. I must say you’ve done a awesome job with this. Also, the blog loads super fast for me on Opera. Exceptional Blog!

  49. Rattling wonderful visual appeal on this internet site, I’d value it 10 10.

  50. I’m impressed, I have to say. Really not often do I encounter a weblog that’s both educative and entertaining, and let me let you know, you’ve gotten hit the nail on the head. Your concept is excellent; the difficulty is one thing that not sufficient people are talking intelligently about. I am very happy that I stumbled across this in my seek for one thing regarding this.

  51. Very nice post. I just stumbled upon your blog and wished to say that I have truly enjoyed browsing your blog posts. After all I will be subscribing to your rss feed and I hope you write again soon!

  52. Thank you for sharing superb informations. Your site is so cool. I’m impressed by the details that you have on this website. It reveals how nicely you perceive this subject. Bookmarked this website page, will come back for more articles. You, my friend, ROCK! I found simply the information I already searched everywhere and simply could not come across. What a perfect web-site.

  53. After all, what a great site and informative posts, I will upload inbound link – bookmark this web site? Regards, Reader.

  54. Wonderful blog! I found it while browsing on Yahoo News. Do you have any suggestions on how to get listed in Yahoo News? I’ve been trying for a while but I never seem to get there! Thank you

  55. F*ckin¦ awesome issues here. I¦m very satisfied to peer your post. Thank you so much and i am looking forward to touch you. Will you kindly drop me a e-mail?

  56. Thank you for the good writeup. It actually was a leisure account it. Look advanced to far added agreeable from you! However, how can we communicate?

  57. I do not know if it’s just me or if perhaps everyone else encountering problems with
    your blog. It seems like some of the text in your
    content are running off the screen. Can somebody else please comment
    and let me know if this is happening to them as well?
    This could be a issue with my browser because I’ve had this happen previously.
    Appreciate it

  58. obviously like your web site but you have to test the spelling on quite a few of your posts. A number of them are rife with spelling issues and I to find it very bothersome to tell the truth then again I?¦ll definitely come back again.

  59. After all, what a great site and informative posts, I will upload inbound link – bookmark this web site? Regards, Reader.

  60. It’s hard to find knowledgeable people on this topic, but you sound like you know what you’re talking about! Thanks

  61. Fantastic site. Plenty of helpful information here. I’m sending it to some buddies ans also sharing in delicious. And obviously, thank you on your sweat!

  62. I really enjoy reading through on this internet site, it holds great blog posts. «Beware lest in your anxiety to avoid war you obtain a master.» by Demosthenes.

  63. Thankyou for all your efforts that you have put in this. very interesting information.

  64. Howdy! I’m at work surfing around your blog from my new iphone! Just wanted to say I love reading your blog and look forward to all your posts! Carry on the outstanding work!

  65. I like this post, enjoyed this one thank you for posting. «Good communication is as stimulating as black coffee and just as hard to sleep after.» by Anne Morrow Lindbergh.

  66. Hi there, I discovered your site by way of Google even as looking for a similar subject, your site got here up, it appears good. I have bookmarked it in my google bookmarks.

  67. here:

    I’ve been exploring for a little for any high quality articles or blog posts on this sort of space . Exploring in Yahoo I at last stumbled upon this website. Studying this information So i am glad to exhibit that I’ve a very good uncanny feeling I came upon exactly what I needed. I so much surely will make certain to do not fail to remember this site and give it a glance regularly.

  68. Magnificent site. Plenty of useful information here. I am sending it to several buddies ans also sharing in delicious. And of course, thank you to your sweat!

  69. Pretty component to content. I just stumbled upon your blog and in accession capital to say that I get in fact loved account your blog posts. Anyway I will be subscribing to your feeds and even I success you get entry to constantly fast.

  70. This web page is mostly a stroll-by way of for the entire info you needed about this and didn’t know who to ask. Glimpse right here, and you’ll undoubtedly discover it.

  71. Hi there very nice web site!! Man .. Beautiful .. Superb .. I’ll bookmark your website and take the feeds alsoKI’m glad to seek out a lot of useful info here within the publish, we’d like develop more strategies on this regard, thanks for sharing. . . . . .

  72. Wow! This can be one particular of the most useful blogs We’ve ever arrive across on this subject. Basically Wonderful. I am also a specialist in this topic therefore I can understand your hard work.

  73. Magnificent website. Plenty of useful info here. I’m sending it to a few friends ans also sharing in delicious. And certainly, thank you for your sweat!

  74. Thanks for the auspicious writeup. It in truth was a entertainment account it. Look complex to far brought agreeable from you! However, how could we communicate?

  75. Have you ever considered writing an e-book or guest
    authoring on other sites? I have a blog based on the same
    information you discuss and would love to have you share some stories/information. I know my visitors would value your work.
    If you’re even remotely interested, feel free to send me an e mail.

  76. Greetings from Florida! I’m bored at work so I decided to browse your blog on my iphone during lunch break. I enjoy the knowledge you provide here and can’t wait to take a look when I get home. I’m amazed at how fast your blog loaded on my phone .. I’m not even using WIFI, just 3G .. Anyways, superb site!

  77. I’ve been surfing on-line greater than three hours these days, yet I by no means discovered any interesting article like yours. It is pretty value sufficient for me. Personally, if all web owners and bloggers made just right content material as you did, the web might be a lot more helpful than ever before.

  78. I like this blog so much, saved to bookmarks. «I don’t care what is written about me so long as it isn’t true.» by Dorothy Parker.

  79. Hello this is somewhat of off topic but I was wondering if blogs use WYSIWYG editors or if you have to manually code with HTML. I’m starting a blog soon but have no coding skills so I wanted to get guidance from someone with experience. Any help would be enormously appreciated!

  80. Great work! This is the type of info that should be shared around the net. Shame on Google for not positioning this post higher! Come on over and visit my web site . Thanks =)

  81. You are my inspiration , I possess few web logs and occasionally run out from to brand : (.

  82. There may be noticeably a bundle to learn about this. I assume you made sure good factors in options also.

  83. I loved as much as you’ll receive carried out right here. The sketch is attractive, your authored material stylish. nonetheless, you command get bought an shakiness over that you wish be delivering the following. unwell unquestionably come more formerly again since exactly the same nearly very often inside case you shield this hike.

  84. An interesting discussion is worth comment. I think that you should write more on this topic, it might not be a taboo subject but generally people are not enough to speak on such topics. To the next. Cheers

  85. Right now it appears like BlogEngine is the top blogging platform available right now. (from what I’ve read) Is that what you’re using on your blog?

  86. Write more, thats all I have to say. Literally, it seems as though you relied on the video
    to make your point. You clearly know what youre talking
    about, why throw away your intelligence on just posting videos to your blog when you could be giving us something informative to read?

  87. Wohh exactly what I was looking for, regards for putting up.

  88. Exactly what I was looking for, thanks for putting up.

  89. In this awesome pattern of things you secure a B- with regard to effort and hard work. Exactly where you actually misplaced us ended up being in your specifics. You know, people say, the devil is in the details… And that could not be more true here. Having said that, permit me inform you what did do the job. Your article (parts of it) is very persuasive which is possibly why I am taking the effort to comment. I do not make it a regular habit of doing that. Second, whilst I can notice a jumps in logic you make, I am definitely not convinced of just how you appear to unite the points which in turn make your final result. For right now I will, no doubt subscribe to your issue however wish in the future you actually link your facts better.

  90. obviously like your web-site however you need to test the spelling on several of your posts. A number of them are rife with spelling issues and I find it very troublesome to tell the truth however I¦ll surely come back again.

  91. Hi there very nice blog!! Guy .. Beautiful .. Wonderful .. I’ll bookmark your site and take the feeds additionally…I am satisfied to search out so many helpful info here in the submit, we want work out extra strategies on this regard, thanks for sharing.

  92. arch:

    Very well written information. It will be valuable to anybody who employess it, including myself. Keep up the good work — for sure i will check out more posts.

  93. Wow! Thank you! I always wanted to write on my blog something like that. Can I take a portion of your post to my blog?

  94. Today, I went to the beach with my children. I found a sea shell and gave it to my 4 year old daughter and said «You can hear the ocean if you put this to your ear.» She placed the shell to her ear and screamed. There was a hermit crab inside and it pinched her ear. She never wants to go back! LoL I know this is completely off topic but I had to tell someone!

  95. whoah this blog is wonderful i like reading your articles. Keep up the great work! You recognize, a lot of persons are hunting around for this info, you can aid them greatly.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.