Здравствуйте! В книгах по траволечению и прочих источниках в основном указывается дозировка для отвара СУШЕНЫХ трав, например, 1 столовая ложка сухой смеси трав залить 1 стаканом кипятка. А вот, про СВЕЖИЕ травы я нигде не нашла рекомендаций по дозировке. Задаю этот вопрос потому, что я заваривала свежие травы по тому же принципу, 1 ст. ложка измельченной смеси свежей травы одним стаканом кипятка. Травы рвала на своем же дачном участке: манжетка, будра плющевидная, иван-чай, крапива, листья березы, лапчатка гусиная, тысячелистник и зверобой, в равных количествах. Пила отвар по 0,5 стакану 3 раза в день до еды. Пропила 1 месяц и решила сделать перерыв в 2 недели. Но только начался перерыв , у меня сильно обострился гастрит. Могла ли я себе навредить неправильной дозировкой СВЕЖЕЙ травы? Или мой травяной сбор из безобидных трав оказался сильнодействующим и вызвал обострение гастрита? Заранее спасибо за ответ.
Пока ответов нет