Как применять персиковое масло: пищевое и косметическое

Причина тому – переход полезных веществ, накопленных в центре сочного персикового плода, в состав маслянистой фракции. По содержанию полиненасыщенных жирных кислот персиковое масло не уступает миндальному, а его жирный состав дополнен некоторыми пектиновыми соединениями, жирорастворимыми витаминами, фосфолипидами, минеральными веществами. Все они способны улучшить состояние и внешний вид кожи, а также оздоровить организм изнутри при условии правильного использования.

Сырьевая база

Персиковое масло добывается из косточек персика обыкновенного. Главное сырье – цельные центральные части плодов, поверхность которых испещрена углублениями и бороздами, а на одной из сторон имеется хорошо заметный «шов». Лидерами по производству персиков считается Америка и Австралия, соответственно им принадлежит львиная доля в производстве маслянистой персиковой продукции. Хотя в небольшом количестве продукт производится в большинстве стран с теплыми климатическими условиями.

Наибольшую ценность для применения в косметологии и медицине представляет нерафинированное персиковое масло первого холодного отжима. Такой продукт обладает:

• нежным характерным ароматом;
• тонким маслянистым вкусом;
• хорошо заметным желтоватым оттенком.

Качественное персиковое масло действительно можно считать изумительным даром природы. Практически прозрачная выжимка, лишенная запаха и каких-либо вкусовых качеств – это продукт вторичной переработки персиковых косточек, производство которого удешевлено за счет применения высоких температур. К сожалению, ни медицинской, ни косметологической ценности оно не несет, а в лучшем случае может использоваться для массажа, чтобы предотвратить механические повреждения кожи.

Чем полезна выжимка

Полезные свойства масла персиковых косточек обусловлены его химическим составом. Львиная доля в нем принадлежит жирным кислотам растительного происхождения, а именно:

• стеариновой;
• олеиновой;
• пальмитолеиновой;
• пальмитиновой;
• линоленовой;
• линолевой;
• арахидновой.

Для обмена веществ и иммунитета

Эти вещества способствуют активному выведению желчи и внутреннему синтезу липопротеидов высокой плотности – антагонистов плохого холестерина и главных ингибиторов развития атеросклероза. Жирные кислоты являются регуляторами липидного обмена. Они предотвращают жировой гепатоз, а также стимулируют использование жировых запасов для обеспечения организма энергией.

Кроме того, эти вещества выступают структурными элементами клеточной оболочки, способными делать ее прочнее, устойчивее, лучше выполнять защитную функцию. Незаменимые жирные кислоты регулируют кроветворение, а также стимулируют выработку защитных клеток, проявляя иммуностимулирующее действие.

Улучшая обмен веществ, кислоты помогают бороться, а также предотвращают ожирение, способствуют более быстрому похудению при соблюдении низкокалорийной диеты. Необходимы жирные кислоты и для работы нервной системы. Они повышают прочность нервных волокон, а также являются стройматериалом для синтеза нейромедиаторов, обеспечивая стрессоустойчивость организма, мягкое седативное действие, а также выступая адаптогенами.

Для сердца и сосудов

Научно доказаны вазо- и кардиопротекторные свойства полиненасыщенных жирных кислот, они:

• укрепляют миокард;
• нормализуют проводимость сердечных нервных волокон;
• оптимизируют силу сердечных сокращений;
• очищают сосуды;
• снижают уровень холестерина;
• обладают гипогликемическими свойствами;
• нормализуют проницаемость сосудистых стенок;
• повышают прочность сосудов и капилляров;
• устраняют излишний тонус сосудов.

Фосфолипиды в составе персикового масла регулируют работу печени, стимулируют обновление гепатоцитов, повышают их устойчивость. Благодаря им, процессы регенерации кожных покровов, а также слизистого эпителия, проходят быстрее и активнее.

Что еще

Огромную роль для целебной силы персиковой выжимки играет содержание в ней жирорастворимых нутриентов, котрые включают провитамины и уже активные соединения. Среди них:

• каротиноиды;
• токоферол;
• эгокальциферол;
• филлохинон.

Благодаря им, влияние продукта на обмен веществ значительно усиливается. К свойствам масла присоединяются способности заживлять повреждения, оказывать смягчающее действие, снимать воспалительный процесс, а вместе с ним – боль и отечность тканей.

Правила лечения продуктом

Прием внутрь пищевого персикового масла требует тщательного подбора продукции. Выбирать его лучше в специализированных отделах магазинов правильного питания, обращая внимание на наличие ссылки о возможности приема выжимки внутрь. Лечение косметическим персиковым маслом путем употребления его внутрь недопустимо, поскольку оно предназначено для наружного применения и может содержать вредные для здоровья консерванты и стабилизаторы. При выборе обратить внимание на следующие моменты:

• материал упаковки – бутылка должна быть изготовлена из стекла;
• цвет флакона – предпочтительнее фасовочные флаконы темного цвета;
• цвет жидкости – окрас масла может быть от бледно-желтого, до бледно-коричневого;
• температурная обработка – максимальная польза содержится в нерафинированном продукте;
• ингредиенты – в составе, указанном на этикетке должно быть 100% персикового масла.

Когда применять выжимку

Умеренный внутренний прием персикового масла уместен при заболеваниях печени, дискинезии желчных протоков, в качестве легкого мочегонного или слабительного средства. Регулярно принимать продукт можно для профилактики:

• преждевременного старения организма;
• атеросклероза;
• сахарного диабета;
• язвенных поражений желудка;
• онкологических заболеваний;
• ломкости капилляров;
• гормональных нарушений.

Отмечают большую эффективность продукта при насморке. Капать персиковое масло в нос можно при первых симптомах простуды. Средство смягчает и увлажняет слизистую, устраняет воспалительный процесс, обладает антибактериальными свойствами, а потому быстро снимает жжение, ощущение сухости, предупреждает переход ринита в запущенную форму.

Дерматологическое использование

Персиковое масло очень ценится дерматологами. Они рекомендуют использовать средство для ухода за кожей маленьких детей и лежачих больных. Польза масла для новорожденного заключается в его гипоаллергенности, качественном увлажнении кожи, способности снимать раздражение и воспалительный процесс. Продуктом можно смазывать сухие участки кожи при дерматитах, а также опрелости.

Для пожилых людей ценность масла заключается в его способности улучшать кровообращение, предотвращать атрофию кожи, а значит, пролежни. Также средство хорошо снимает старческий зуд, предупреждает присоединение бактериальной и грибковой инфекции.

Косметическая роль

Персиковое масло считается ценным продуктом в косметологии. Его можно использовать в чистом виде, а также готовить косметические смеси, обогащенные благотворными свойствами персиковой выжимки. Польза масла персика для лица от морщин заключается в способности продукта снабжать эпидермис влагой и удерживать ее внутри, а также стимулировать естественную выработку коллагена и эластина.

Также продукт используют:

• для ресниц – масло стимулирует их рост, укрепляет и придает глянцевый блеск;
• для бровей – при желании изменить форму, продукт позволит быстрее отрастить волоски;
• для цвета кожи – масло устраняет пигментные пятна, способствует выравниванию тона кожи лица и шеи;
• при сухости – обработка персиковой выжимкой позволит быстро устранить шелушения на коже лица и губ;
• для массажа – добавление персикового масла или применение его в чистом виде помогает в борьбе с целлюлитом;
• для защиты кожи – продукт незаменим в уходе для рук, особенно если кожа на них регулярно обветривается и пересыхает.

Рецепты применения персикового масла для кожи…

Пить пищевое персиковое масло можно в качестве очищающего, мягкого желчегонного средства. Максимальная суточная доза для взрослого составляет две столовые ложки. В качестве профилактического средства, для улучшения работы сердечно-сосудистой системы масло можно употреблять нерегулярно, добавлять несколько ложек в салаты.

Постоянно делать маски с персиковым маслом можно для омоложения кожи, устранения сухости и воспалительных процессов, а также в качестве питательного и увлажняющего ухода.

Для увлажнения

Особенности. Идеально подходит для зимнего ухода за нормальной и склонной к сухости кожей.

Приготовление и применение

1. Смешивают столовую ложку персикового масла с ложкой жидкого меда.
2. Добавляют две чайные ложки сливок.
3. Наносят на кожу массажными движениями, выдерживают 15 минут, смывают теплой водой или ромашковым настоем.

Против сухости

Особенности. Хорошо снимает раздражение, шелушение, покраснение обветренной кожи лица.

Приготовление и применение

1. Смешивают в равных количествах жирный творог, сливки, персиковую выжимку.
2. Тщательно перемешивают до получения однородной субстанции.
3. Наносят толстым слоем на лицо с помощью кисти.
4. Смывают мягкими массажными движениями через 20 минут.

Для отбеливания и против жирности

Особенности. Если кожа склонна к высыпаниям и акне, вместо молока можно использовать крепкий зеленый чай.

Приготовление и применение

1. Мякоть персика растирают до состояния пюре.
2. Смешивают пюре с ложкой масла, добавляют молоко или чай до получения сметанообразной субстанции.
3. Наносят на кожу в несколько слоев, держат четверть часа.
4. Смывают теплой водой.

… и волос

Использование персикового масла для волос подразумевает нанесение продукта на всю длину за час до мытья или добавление его в маски домашнего приготовления. Выбрав первый вариант, стоит использовать выжимку очень осторожно – слишком большое количество масла сложно смыть с волос, что может спровоцировать чрезмерную их жирность и быстрое загрязнение.

С медом

Особенности. Подходит для ломких и тусклых волос, а также как способ повысить густоту шевелюры.

Приготовление и применение

1. Столовую ложку персиковой выжимки смешивают с чайной ложкой жидкого меда.
2. Смесь слегка подогревают, наносят по всей длине волос с помощью расчески.
3. Утеплив волосы, оставляют для воздействия на час.
4. Смывают маску шампунем.

С желтком и водкой

Особенности. Маска напитывает кожу головы, останавливает выпадение волос, придает им силу и блеск.

Приготовление и применение

1. Желток из куриного яйца хорошо взбивают вилкой.
2. Смешивают его со столовой ложкой персикового масла, добавляют чайную ложку чистой водки.
3. Наносят кистью на корни, после чего распределяют состав расческой по всей длине.
4. Волосы укутывают полиэтиленом и полотенцем.
5. Смывают через полчаса шампунем.

Пред тем как применять персиковое масло, стоит убедиться в отсутствии аллергии на него. Это крайне редкое явление, которое возникает только у людей с гиперчувствительностью, но кожный тест лучше провести заранее. В целом масло хорошо переносится, а его умеренное, но регулярное применение приносит только пользу.