Жидкий экстракт элеутерококка: особенности приема препарата, показания и противопоказания

Инструкция по применению настойки элеутерококка включает важную информацию, с которой необходимо ознакомиться перед приемом препарата. В первую очередь нужно обратить внимание на противопоказания и возможные побочные эффекты, а также на особые указания к применению лекарства. Дозировку и курс лечения назначает врач.

Жидкий экстракт элеутерококка: особенности приема препарата, показания и противопоказания

При огромном выборе синтетических стимуляторов нервной системы настойка элеутерококка в последние годы становится все более популярной. Люди отдают предпочтение фитопрепаратам с адаптогенными, тонизирующими свойствами. Сюда относятся: родиола розовая, аралия маньчжурская, несколько видов женьшеня, лимонник китайский и другие лекарственные растения. Настойка элеутерококка по сравнению с другими природными стимуляторами действует мягче, дает меньше побочных эффектов, также ее можно пить круглый год, независимо от сезона.

Описание препарата и особенности его применения

В состав настойки входит жидкий экстракт корня и корневищ элеутерококка и 40% этиловый спирт. Выпускается препарат во флаконах по 50 мл. Представляет собой жидкость темно-коричневого цвета, жгучую на вкус, со специфическим ароматом. При каких заболеваниях рекомендован жидкий экстракт элеутерококка? Как принимать этот фитопрепарат? Каковы польза и вред настойки элеутерококка?

Коробка с экстрактом и рисунок растения

Фармакологическое действие

Жидкий экстракт элеутерококка относится в группе общеукрепляющих, тонизирующих, адаптогенных лекарств растительного происхождения. Хотя в инструкциях к сухому экстракту (капсулы, драже) можно увидеть другую классификацию, где препарат относится к БАДам и рекомендован в качестве тонизирующего средства.

Показания к применению

Какие могут быть показания к применению настойки элеутерококка?

  • При неврозах и стрессах. Препарат стимулирует нервную систему, снимает постоянную усталость и вялость, устраняет сонливость и апатию, повышает физическую и умственную работоспособность, снимает раздражительность, чувство тревоги и паники. Также его назначают при вегетососудистой дистонии.
  • При истощении организма. Настойка рекомендована при астеническом синдроме, анорексии. Нормализует аппетит, улучшает настроение, устраняет слезливость и капризность при астении, придает бодрость и силы.
  • При низком давлении. Элеутерококк благотворно воздействует на сердечно-сосудистую систему и улучшает кровообращение. Поэтому его назначают при гипотонии и упадке сил.
  • При ослабленном иммунитете. Элеутерококк — природный иммуностимулятор, который способствует выработке интерферона. Настойку часто применяют как профилактическое средство при эпидемиях вирусных инфекций и гриппа в холодное время года. Также его можно пить после перенесенных ОРВИ для укрепления иммунитета.
  • При реабилитации после тяжелых болезней. Растительный препарат назначают после длительных и тяжелых заболеваний, при обострении хронических болезней, после перенесенных операций. Его применяют как восстанавливающее средство после агрессивной химиотерапии и радиотерапии при онкологических диагнозах.
  • При сахарном диабете и других нарушениях обмена веществ. Элеутерококк усиливает процессы метаболизма, нормализует обмен веществ. При сахарном диабете перед приемом настойки нужно обязательно проконсультироваться с эндокринологом. Элеутерококк снижает уровень сахара в крови, но если пациент принимает дополнительные гипогликемические (противодиабетические) лекарства, есть риск патологического снижения уровня сахара — гипогликемии.

При физических и психических перегрузках, неблагоприятных климатических условиях (высокогорье, жара, холод) настойка мобилизует внутренние резервы организма, придает не только физические силы, но и моральную устойчивость в стрессовых ситуациях. Подробнее о показаниях к применению элеутерококка читайте в другой нашей статье.

Рука доктора держит флакон с не внушающим доверие содержимым

Противопоказания

К противопоказаниям настойки элеутерококка относятся:

  • индивидуальная чувствительность к препарату, острая аллергическая реакция на него;
  • перенесенный инфаркт миокарда;
  • острый период инфекционной болезни с повышением температуры;
  • гнойное воспаление на любых органах;
  • аутоиммунные заболевания;
  • психические отклонения;
  • врожденные и приобретенные болезни ЦНС;
  • эпилептические припадки, судороги;
  • гипертония;
  • заболевания головного мозга и черепно-мозговые травмы.

При сердечно-сосудистых заболеваниях и всех хронических диагнозах препарат принимают только под строгим наблюдением врача.

Несколько капель в ложку по счёту

Способ применения и дозы

Как принимать настойку элеутерококка?

  • Дозировка. Может быть профилактической и лечебной. Для профилактики принимают по 15–20 капель дважды в день. При лечении дозу повышают до 30 капель, принимают 2–3 раза в день. Не рекомендуют принимать настойку натощак.
  • Курс. Лекарство пьют 15–30 дней. При приеме настойки в течение двух и более месяцев могут проявиться побочные эффекты. Нужно обязательно делать перерывы на 10–14 дней, затем продолжать прием лекарства по назначению врача.

Не рекомендуют принимать элеутерококк за 3–4 часа до сна. В некоторых инструкциях пишут, что препарат вообще нежелательно пить во второй половине дня, чтобы избежать бессонницы.

Женщина тщательно подбирает лекарства

Особые указания

Настойку не рекомендуют принимать с такими группами лекарств:

  • антидепрессанты;
  • кортикостероиды;
  • седативные препараты;
  • другие стимуляторы и адаптогены;
  • аналептики;
  • противодиабетические препараты.

Элеутерококк может либо усиливать действие этих лекарств, либо выступать по отношению к ним антагонистом. В обоих случаях реакция при лекарственном взаимодействии может быть непредсказуемой.

Побочные эффекты возникают в редких случаях при индивидуальной непереносимости элеутерококка, передозировке, длительном курсе. К ним относятся: бессонница, нервное возбуждение, головная боль, раздражительность, тошнота, диарея, повышение артериального давления и учащенное сердцебиение. Реже вместо нервного возбуждения отмечаются вялость, сонливость и апатия. При выявлении всех перечисленных симптомов нужно обратиться к врачу и прекратить прием настойки.

Коробка и пузырёк на оранжевой поверхности

Другие области применения элеутерококка

Где еще можно использовать это лекарственное растение, кроме медицинской отрасли?

Косметология

В элеутерококке обнаружены вещества, которые способны замедлять старение клеток. Это растение знаменито своими омолаживающими свойствами. Поэтому его часто рекомендуют женщинам после 40 лет, когда начинается активный процесс старения клеток. Кроме того, элеутерококк улучшает кровообращение и способствует росту и укреплению волос.

  • Уход за волосами. Для волос лучше использовать настойку элеутерококка на водной основе или отвары, которые готовят из сухого корня. Жидкий экстракт также можно добавлять в маски и кремы. Их наносят при ломкости и выпадении волос, перхоти, себорее, облысении. Спиртовая настойка может сильно сушить волосы, поэтому наружно ее не применяют. Однако при проблемах с волосами врачи рекомендуют прием элеутерококка внутрь. Курс лечения длительный. Начинают лечение с минимальной дозы — 5 капель настойки на 1 стакан воды, а заканчивают — 40 каплями на 1 стакан воды.
  • Уход за кожей. Жидкий экстракт на спирту не рекомендован при чувствительной и сухой коже. При жирной коже с широкими порами можно применять настойку в качестве лосьона, но обязательно разводить в воде. Примерное разведение: на 1 ст. ложку настойки 100 мл воды. А еще лучше использовать отвар корня. Элеутерококк при проблемах с кожей, особенно при нарушениях жирового (липидного) обмена, рекомендуют применять не только наружно, но и принимать внутрь. Курс лечения такой же, как и при лечении волос.

Какие могут быть побочные эффекты при наружном применении настойки элеутерококка? Сухость кожи, аллергическая реакция в виде покраснения кожи и зуда.

Корни сибирского женьшеня

Отвар элеутерококка для наружного применения

Отвар можно применять при лечении волос, проблемной кожи, а также в качестве ранозаживляющего, антисептического средства при ранах, фурункулах и ожогах. Готовить его можно только из элеутерококка или с добавлением других трав.

Приготовление

  1. Возьмите 50 г сухого элеутерококка.
  2. Залейте 1 литром холодной воды.
  3. Доведите смесь до кипения.
  4. Настаивайте 1 час, затем процедите.

Отвар нужно хранить в прохладном и темном месте не более суток. Долго сохраняться он не может, поскольку в нем нет никаких консервантов.

Девушка льёт на волосы травяной отвар из ковшика

Приготовление отвара для ополаскивания волос

  1. Возьмите по 1 ст. ложке сухого элеутерококка и календулы.
  2. Залейте 0,5 литра холодной воды.
  3. Доведите до кипения.
  4. Настаивайте 15 минут, процедите.

После мытья головы этим отваром ополаскивают волосы. Применять можно 2 раза в неделю. Эта процедура способствует укреплению волосяных фолликулов.

Приготовление отвара от угревой сыпи

  1. Возьмите по 1 ч. ложке шалфея, зверобоя и элеутерококка.
  2. Залейте 1 ст. кипятка.
  3. Настаивайте 15 минут.
  4. Процедите.

Отваром протирают лицо три раза в день.

Так бегать поможет фитопрепарат

Занятия спортом и большие физические нагрузки

Адаптогенные вещества элеутерококка помогают организму легче переносить физические нагрузки, укрепляют сердечно-сосудистую систему, улучшают все обменные процессы, ускоряют расщепление жиров, усиливают синтез белков, способствуют снижению веса. Поэтому его нередко назначают при занятиях спортом, активном образе жизни, частых и длительных походах в неблагоприятных условиях среды, переездах. В бодибилдинге настойку элеутерококка рекомендуют вносить в комплекс специального питания спортсменов, при этом она не считается допингом и заменяет стероиды. Всемирный антидопинговый кодекс включает элеутерококк (как и женьшень) в список разрешенных и рекомендованных растительных препаратов для спортсменов. Здесь указывается, что этот фитопрепарат восстанавливает силы, поддерживает выносливость, тонизирует нервную систему, снимает моральное напряжение на соревнованиях. Его можно пить ежедневно по 2 мл на протяжении месяца.

Многие спортсмены предпочитают принимать настойку перед тренировкой, что усиливает мышечный тонус и выносливость, снижает риск кислородного голодания при больших физических нагрузках. Кроме бодибилдинга, настойку элеутерококка часто принимают легкоатлеты и кроссфитеры.

Половые и возрастные особенности применения

Какие могут быть рекомендации по приему жидкого экстракта элеутерококка у мужчин, женщин, пожилых людей и детей?

  • Для мужчин. Элеутерококк — природный афродизиак (стимулятор половой активности), как и женьшень, лимонник, горянка корейская, боярышник. Эти лекарственные растения показаны мужчинам при эректильной дисфункции, они улучшают кровообращение и обеспечивают прилив крови к половым органам. У элеутерококка более мягкое действие, чем у других афродизиаков, поэтому его пьют длительным курсом.
  • Для женщин. Настойка рекомендована в переходный предклимактерический период. Помогает снять раздражительность, стабилизирует эмоциональное состояние, улучшает сон и обмен веществ, поддерживает гормональную систему, снимает усталость. Кроме этого, элеутерококк повышает либидо женщины, стимулирует сексуальную активность. Настойка элеутерококка при беременности и кормлении грудью запрещена. Однако бывают ситуации, когда доктор может назначить этот растительный препарат, если на то есть строгие показания. Этот вопрос женщина должна обсудить с лечащим врачом.
  • Для пожилых людей. Фитопрепарат повышает двигательную активность, работоспособность, условно-рефлекторную деятельность, улучшает память, обостряет зрение и слух, поэтому полезен для людей пожилого возраста. Однако при его приеме следует проявлять большую осторожность. У пожилых людей есть больший риск побочных эффектов — бессонницы, повышения артериального давления, учащенного сердцебиения. Элеутерококк — хорошее профилактическое средство в холодное время года при начале эпидемий гриппа и ОРВИ. Сопротивляемость организма пожилых людей снижается, они тяжело переносят эти заболевания, поэтому лучше их не допускать.
  • Для детей. В СССР в 80-е годы проводились исследования, при которых элеутерококк давали детям дошкольного возраста для профилактики гриппа и ОРВИ. В ходе эксперимента частота заболеваний существенно снизилась. На сегодняшний день официальная медицинская точка зрения такова: детям до 12 лет (в других инструкциях указан возраст — до 14 лет) препарат применять не рекомендуют. Элеутерококк относится к группе стимуляторов нервной системы, его назначает только врач по строгим показаниям. Также может быть рекомендована такая схема приема лекарства: ребенок выпивает столько капель ежедневно, сколько ему лет. Стимуляторы и адаптогены опасны тем, что могут привести к сильному возбуждению нервной системы, которая отличается нестабильностью в детском и подростковом возрасте. В результате «лечения» могут проявиться неожиданные симптомы: эмоциональная возбужденность, бессонница, гиперактивность.

Много положительных отзывов о спиртовой настойке элеутерококка. О лечебном эффекте этого фитопрепарата можно прочитать фантастические истории и примеры различных исцелений. Безоговорочно и свято верить в эту информацию не стоит. И потом, всегда нужно учитывать индивидуальность организма: что полезно одному, может навредить другому.

Жидкий экстракт элеутерококка рекомендован при неврозах, истощении организма, стрессах, бессоннице, низком давлении, сахарном диабете, слабой потенции. Его часто назначают для профилактики простуды, ОРВИ, гриппа, укрепления иммунитета, а также для реабилитации после тяжелых болезней и адаптации при больших физических нагрузках. Несмотря на то, что это растительный препарат, применять его следует с осторожностью. Рекомендована консультация врача перед приемом элеутерококка.

99 комментариев на «“Жидкий экстракт элеутерококка: особенности приема препарата, показания и противопоказания”»

  1. Пью настойку элеутерококка осенью и зимой для поддержания организма и для повышения тонуса. Он помогает, главное курс пропить. Сил становится больше, меньше хочется спать, болеть начала меньше. И ещё мне просто вкус нравится, порой в чаю добавляю.
    А стоит спиртовая настойка совсем недорого, что тоже приятно.

  2. Настойку элеутерококка обычно применяю поздней весной — половину чайной ложки утром перед завтраком и половину чайной ложки перед тренировкой. Достаточно мягкое тонизирующее средство и не вызывает нарушений сна. Однако, не рекомендую применять после 18 ч.

  3. Перезвоните мне пожалуйста 8(904)332-62-08 Алексей.

  4. Перезвоните мне пожалуйста по номеру 8(963)344-98-23 Антон.

  5. Перезвоните мне пожалуйста по номеру 8(968)182-19-69 Антон.

  6. Перезвоните мне пожалуйста 8(950)000-06-64 Виктор.

  7. Перезвоните мне пожалуйста 8 (962) 685-78-93 Евгений.

  8. Перезвоните мне пожалуйста по номеру. 8 (499) 322-46-85 Евгений.

  9. Перезвоните мне пожалуйста 8 (952) 275-09-77 Антон.

  10. Перезвоните мне пожалуйста по номеру. 8 (904) 555-14-53 Денис.

  11. Перезвоните мне пожалуйста по номеру. 8 (812) 642-29-99 Виктор.

  12. Hello there! Quick question that’s entirely off topic.
    Do you know how to make your site mobile friendly? My blog looks weird when viewing
    from my iphone. I’m trying to find a template or plugin that might be able to resolve this problem.
    If you have any recommendations, please share.

    Thank you!

  13. Everyone loves what you guys are usually up too.

    Such clever work and exposure! Keep up the superb works guys I’ve included you guys to blogroll.

  14. My brother recommended I may like this blog. He used to be entirely right.
    This post actually made my day. You cann’t believe just
    how so much time I had spent for this info! Thanks!

  15. I really like your writing style, wonderful info , thanks for posting : D.

  16. Good write-up. I certainly love this site.
    Stick with it!

  17. My spouse and I stumbled over here by a different web address
    and thought I might check things out. I like what I see so now i
    am following you. Look forward to looking over your web page for a
    second time.

  18. My developer is trying to persuade me to move to .net from
    PHP. I have always disliked the idea because of the costs.
    But he’s tryiong none the less. I’ve been using WordPress on numerous websites for
    about a year and am nervous about switching to another platform.

    I have heard great things about blogengine.net. Is there a way I can transfer all my wordpress content into it?
    Any kind of help would be greatly appreciated!

  19. I am in fact grateful to the holder of this web page who has shared this wonderful
    piece of writing at at this time.

  20. find:

    My spouse and I stumbled over here coming from a different web page and thought I might as well check things out. I like what I see so i am just following you. Look forward to looking into your web page yet again.

  21. Attractive section of content. I just stumbled upon your web site and in accession capital to assert that I acquire actually enjoyed account your blog posts.
    Any way I will be subscribing to your feeds and even I
    achievement you access consistently rapidly.

  22. I would like to thnkx for the efforts you have put in writing this blog. I am hoping the same high-grade blog post from you in the upcoming as well. In fact your creative writing abilities has inspired me to get my own blog now. Really the blogging is spreading its wings quickly. Your write up is a good example of it.

  23. You have brought up a very good details, regards for the post.

  24. Sweet site, super style and design, very clean and utilise genial.

  25. I constantly spent my half an hour to read this blog’s posts daily along
    with a cup of coffee.

  26. Some really superb info , Sword lily I found this. «The beauty seen is partly in him who sees it.» by Christian Nestell Bovee.

  27. I read this article completely about the resemblance
    of latest and preceding technologies, it’s awesome
    article.

  28. wonderful points altogether, you just gained a brand new reader. What would you suggest in regards to your post that you made a few days ago? Any positive?

  29. Spot on with this write-up, I truly suppose this website wants way more consideration. I’ll in all probability be once more to learn far more, thanks for that info.

  30. I was very pleased to find this web-site.I wanted to thanks for your time for this wonderful read!! I definitely enjoying every little bit of it and I have you bookmarked to check out new stuff you blog post.

  31. I am glad to be a visitant of this complete web blog! , thanks for this rare info ! .

  32. Thank you for every other informative web site. The place else may just I get that kind of info written in such a perfect method? I’ve a venture that I’m simply now operating on, and I have been on the glance out for such info.

  33. Hello my friend! I want to say that this post is amazing, great written and come with approximately all vital infos. I’d like to look extra posts like this.

  34. Good info and right to the point. I am not sure if this is truly the best place to ask but do you folks have any ideea where to employ some professional writers? Thanks in advance 🙂

  35. It’s very easy to find out any topic on web as compared to books, as I found this
    article at this site.

  36. Hi my family member! I wish to say that this post is amazing, nice written and come with almost all significant infos. I’d like to look extra posts like this .

  37. My programmer is trying to persuade me to move
    to .net from PHP. I have always disliked the idea because of the expenses.
    But he’s tryiong none the less. I’ve been using WordPress on numerous websites for about a year and am worried about
    switching to another platform. I have heard excellent things about blogengine.net.
    Is there a way I can import all my wordpress posts into it?
    Any help would be really appreciated!

  38. Hi there very cool website!! Man .. Beautiful .. Wonderful .. I will bookmark your site and take the feeds also?KI am glad to search out so many helpful information here in the put up, we’d like develop more strategies on this regard, thanks for sharing. . . . . .

  39. Hi all, here every one is sharing these know-how, therefore it’s good
    to read this blog, and I used to go to see this website daily.

  40. I’ve read several good stuff here. Certainly worth bookmarking for revisiting. I surprise how much effort you put to make such a magnificent informative site.

  41. Hi, Neat post. There’s a problem along with your website in web explorer, may check this?
    IE nonetheless is the marketplace leader and a
    huge component to people will pass over your wonderful writing due to this problem.

  42. I am really impressed with your writing abilities and also with the format on your blog. Is this a paid topic or did you modify it yourself? Anyway keep up the nice high quality writing, it’s rare to peer a great weblog like this one today..

  43. It is really a nice and useful piece of info. I’m glad that you shared this helpful information with us. Please keep us up to date like this. Thank you for sharing.

  44. Thank you for sharing superb informations. Your site is so cool. I am impressed by the details that you have on this blog. It reveals how nicely you perceive this subject. Bookmarked this website page, will come back for more articles. You, my friend, ROCK! I found simply the info I already searched everywhere and simply couldn’t come across. What an ideal website.

  45. Excellent blog you have here but I was curious about if you knew of any discussion boards that cover the same topics talked about in this article? I’d really love to be a part of group where I can get suggestions from other experienced individuals that share the same interest. If you have any recommendations, please let me know. Cheers!

  46. Magnificent goods from you, man. I’ve understand your stuff previous to and you’re just extremely wonderful. I actually like what you’ve acquired here, really like what you’re stating and the way in which you say it. You make it entertaining and you still take care of to keep it sensible. I can’t wait to read far more from you. This is really a tremendous site.

  47. I conceive this site contains some real great info for everyone :D. «Experience is not what happens to you it’s what you do with what happens to you.» by Aldous Huxley.

  48. Perfectly pent written content, regards for entropy. «You can do very little with faith, but you can do nothing without it.» by Samuel Butler.

  49. You have noted very interesting points! ps decent web site.

  50. I think other website proprietors should take this site as an model, very clean and superb user genial layout.

  51. It’s the best time to make some plans for the future and it’s time to be happy. I have read this post and if I could I desire to suggest you few interesting things or advice. Perhaps you can write next articles referring to this article. I desire to read more things about it!

  52. I discovered your blog site on google and check a few of your early posts. Continue to keep up the very good operate. I just additional up your RSS feed to my MSN News Reader. Seeking forward to reading more from you later on!…

  53. It is really a nice and useful piece of info. I’m glad that you shared this helpful information with us. Please keep us informed like this. Thanks for sharing.

  54. I’m really enjoying the design and layout of your website. It’s a very easy on the eyes which makes it much more pleasant for me to come here and visit more often. Did you hire out a designer to create your theme? Fantastic work!

  55. The next time I read a blog, I hope that it doesnt disappoint me as much as this one. I mean, I know it was my choice to read, but I actually thought youd have something interesting to say. All I hear is a bunch of whining about something that you could fix if you werent too busy looking for attention.

  56. Only wanna input that you have a very decent site, I enjoy the design and style it really stands out.

  57. F*ckin’ awesome things here. I’m very glad to see your article. Thanks a lot and i am looking forward to contact you. Will you please drop me a mail?

  58. CBD:

    Spot on with this write-up, I really assume this web site wants far more consideration. I’ll most likely be once more to learn much more, thanks for that info.

  59. Some really rattling work on behalf of the owner of this website , perfectly great subject material.

  60. Howdy! Do you use Twitter? I’d like to follow you if that would be ok. I’m absolutely enjoying your blog and look forward to new posts.

  61. Somebody essentially help to make seriously articles I would state. This is the first time I frequented your web page and thus far? I amazed with the research you made to create this particular publish incredible. Great job!

  62. This post gives clear idea in support of the new visitors of blogging,
    that really how to do blogging and site-building.

  63. But wanna tell that this is invaluable, Thanks for taking your time to write this.

  64. Thank you, I have just been looking for information about this topic for ages and yours is the best I have discovered till now. But, what about the bottom line? Are you sure about the source?

  65. I was recommended this blog via my cousin. I am no longer sure whether this submit is written by way of him as nobody else realize such designated approximately my difficulty. You are wonderful! Thanks!

  66. I believe this website has got some real wonderful information for everyone. «The fewer the words, the better the prayer.» by Martin Luther.

  67. Lovely just what I was searching for.Thanks to the author for taking his time on this one.

  68. Very interesting points you have mentioned, appreciate it for posting. «You bluffed me I don’t like it when people bluff me. It makes me question my perception of reality.» by Andrew Schneider.

  69. site:

    Excellent goods from you, man. I’ve understand your stuff previous to and you’re just too fantastic. I actually like what you have acquired here, certainly like what you are saying and the way in which you say it. You make it entertaining and you still take care of to keep it wise. I can’t wait to read much more from you. This is actually a tremendous web site.

  70. I’ve read a few excellent stuff here. Certainly value bookmarking for revisiting. I surprise how much attempt you put to create any such magnificent informative web site.

  71. Good – I should certainly pronounce, impressed with your site. I had no trouble navigating through all the tabs and related information ended up being truly easy to do to access. I recently found what I hoped for before you know it in the least. Reasonably unusual. Is likely to appreciate it for those who add forums or anything, website theme . a tones way for your client to communicate. Excellent task.

  72. Hello! Do you know if they make any plugins to help with Search Engine Optimization? I’m trying to get my blog to rank for some targeted keywords but I’m not seeing very good gains. If you know of any please share. Thanks!

  73. I’ll immediately take hold of your rss as I can’t in finding your email subscription link or newsletter service. Do you’ve any? Kindly let me recognize so that I could subscribe. Thanks.

  74. This excellent website definitely has all the information and facts I wanted about this subject and
    didn’t know who to ask.

  75. I don’t even know how I ended up here, but I thought this post was great. I do not know who you are but definitely you are going to a famous blogger if you aren’t already 😉 Cheers!

  76. Usually I do not learn article on blogs, however I would like
    to say that this write-up very pressured me to take a look at and do so!
    Your writing taste has been surprised me.
    Thank you, quite great post.

  77. I know this if off topic but I’m looking into starting my own weblog and was curious what all is needed to get set up? I’m assuming having a blog like yours would cost a pretty penny? I’m not very web savvy so I’m not 100 sure. Any recommendations or advice would be greatly appreciated. Kudos

  78. Excellent pieces. Keep posting such kind of info on your site.
    Im really impressed by your blog.
    Hey there, You’ve performed a fantastic job. I will definitely digg it and for
    my part suggest to my friends. I am sure they’ll be benefited
    from this web site.

  79. Great – I should definitely pronounce, impressed with your web site. I had no trouble navigating through all the tabs and related information ended up being truly easy to do to access. I recently found what I hoped for before you know it at all. Reasonably unusual. Is likely to appreciate it for those who add forums or anything, website theme . a tones way for your customer to communicate. Nice task.

  80. This is the perfect blog for anyone who hopes to understand this
    topic. You know so much its almost tough to argue with you (not that I actually
    would want to…HaHa). You definitely put a brand new spin on a topic that has been written about for ages.

    Excellent stuff, just great!

  81. Thank you for sharing superb informations. Your web site is so cool. I am impressed by the details that you have on this blog. It reveals how nicely you understand this subject. Bookmarked this web page, will come back for more articles. You, my friend, ROCK! I found just the info I already searched everywhere and just could not come across. What a great site.

  82. You really make it seem really easy together with your presentation however I in finding this matter to be actually something which I believe I would by no means understand. It kind of feels too complicated and extremely huge for me. I am looking ahead on your subsequent publish, I¦ll try to get the hold of it!

  83. Hey! I just wanted to ask if you ever have any issues with hackers? My last blog (wordpress) was hacked and I ended up losing several weeks of hard work due to no data backup. Do you have any methods to stop hackers?

  84. I’d constantly want to be update on new content on this web site, saved to fav! .

  85. I’m truly enjoying the design and layout of your site. It’s a very easy on the eyes which makes it much more enjoyable for me to come here and visit more often. Did you hire out a designer to create your theme? Great work!

  86. he blog was how do i say it… relevant, finally something that helped me. Thanks

  87. Thank you for sharing with us, I conceive this website really stands out : D.

  88. Definitely imagine that that you stated. Your favourite reason seemed to be at the net the simplest thing to take into accout of. I say to you, I definitely get annoyed while people think about issues that they just don’t recognise about. You managed to hit the nail upon the highest and also outlined out the entire thing without having side-effects , folks can take a signal. Will probably be again to get more. Thank you

  89. This design is spectacular! You definitely know how to keep a reader entertained. Between your wit and your videos, I was almost moved to start my own blog (well, almost…HaHa!) Great job. I really enjoyed what you had to say, and more than that, how you presented it. Too cool!

  90. I’m still learning from you, as I’m trying to reach my goals. I certainly enjoy reading all that is written on your site.Keep the stories coming. I liked it!

  91. I am curious to find out what blog platform you’re using? I’m experiencing some minor security problems with my latest site and I’d like to find something more safe. Do you have any recommendations?

  92. You can definitely see your enthusiasm in the work you write. The world hopes for even more passionate writers like you who are not afraid to say how they believe. Always follow your heart.

  93. You have brought up a very good details, regards for the post.

  94. Hello.This post was really remarkable, especially since I was browsing for thoughts on this issue last week.

  95. Hi! Quick question that’s entirely off topic.

    Do you know how to make your site mobile friendly? My site looks weird when viewing from my iphone 4.
    I’m trying to find a theme or plugin that might be able to fix this issue.
    If you have any recommendations, please share.
    Cheers!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.