Лечебные свойства корня аира, способы приготовления и использования

Аир обыкновенный

ирный корень, касатик, татарский сабельник, татарская трава, явер

Аир болотный — многолетняя трава с высокими, заостренными листьями. Произрастает в болотистой местности, в тихих заводях рек, озер. Достигая метра и более в высоту, быстро поглощает свободные территории. Имеет развитый корень, представляющий интерес для официальной и народной медицины. Обладает подтвержденным спазмолитическим, антисептическим действием. Применяется для лечения заболеваний дыхательной системы и желудочно-кишечного тракта, для заживления ран и улучшения аппетита. Облегчает зубную боль, помогает при выпадении волос.

Название на латыни: Acorus cálamus
Название по-английски: calamus, flagroot
Семейство: Аирные
Лечебные свойства корня аира, способы приготовления и использования

Первые упоминания об аире обыкновенном относятся к двухтысячному году до нашей эры. Растение, естественным ареалом распространения которого являются Индия и Китай, изначально использовалось в качестве острой специи с характерным жгучим привкусом и стойким ароматом.

Ирный корень приобрел популярность в Турции в средние века, где из него готовили сладкие десерты. Рецепт оригинальной сладости турки скрывали, и достать ее в Европе считалось большой удачей. В середине XVI века корневища растения попали в Венский ботанический сад, где впервые была сделана попытка его окультуривания на европейской территории. Несмотря на разницу климатических условий, аир прижился, но приобрел некоторые отличия от растений, произрастающих в естественной среде.

Биологические особенности

Строение растение на рисунке

Аир обыкновенный. Ботаническая иллюстрация из книги О. В. Томе Flora von Deutschland, Österreich und der Schweiz, Гера, 1885 год.

Аир обыкновенный, произрастающий на Востоке, размножается, как и большинство растений, путем опыления цветков. Он плодоносит многосеменными, кожистыми ягодами красного или зеленого цветов. В Европе и России плодов не приносит, так как насекомых, опыляющих данную культуру в естественной среде обитания, здесь нет. В наших краях «касатик» приобрел свойства размножаться путем распространения корневых обломков.

Близким родственником аира болотного является тростник. С ним они похожи внешне. Длинные и острые листья насыщенного зеленого цвета достигают метра в высоту. Крепятся они к трехгранному прямому стеблю, на котором срастаются, формируя пучки.

Корень растения бурого, нередко желто-зеленого цвета, диаметр достигает трех сантиметров. Длинный, может вырастать до полутора метров, усажен многочисленными тонкими отростками в виде шнуров. Внутренняя часть корня губчатая, белого цвета с розовым оттенком. Обладает сильным, пряным ароматом и жгучим вкусом.

Размножение в России и Европе происходит в периоды разлива рек, ледоходов. Ломкие корни разрываются при минимальном механическом воздействии и переплавляются с водой на новые территории. Там они закрепляются, и произрастает новое растение. Аир неприхотлив, но требует высокой влажности почвы. При пересыхании участков культивации он отмирает.

В нашей стране произрастает в южных областях, но иногда его популяции встречаются и в прохладных регионах — в Якутии, Сибири. Это говорит о том, что температурный фактор — не главенствующий для развития культуры. Основным критерием ее произрастания является наличие хорошо увлажненной почвы.

Татарский сабельник растёт у воды

Народные поверья

Как и большинство культур, известных человеку на протяжении многих веков, само растение и корневище аира обросли народными поверьями. Считается, что растет оно исключительно в чистой воде, а из источников, на берегах которых наблюдаются зеленые заросли ирного корня, можно без опаски пить воду.

Это поверье имеет историческое обоснование. В XII-XIII веках татары, покоряя новые земли на западе, везли с собой аирный корень. Они считали, что он способен очищать водоемы, поэтому бросали его в поймах рек и озер. Неприхотливое растение приживалось, а местное население прозвало его татарским сабельником.

Ирный корень во всей красе

Свойства корня аира

Полезные свойства корня аира впервые описаны Гиппократом. Ученый рекомендовал использовать растение при болезнях желудка. Упоминания о нем встречаются в трудах древнегреческих ученых Диоскорида и Плиния Старшего. Они трактовали его как средство от болезней селезенки и печени, желчевыводящих путей.

Современная медицина подтверждает способность корня аира болотного воздействовать на работу желудочно-кишечного тракта, что обеспечивается его химическим составом.

В корневище растения находится до двадцати процентов насыщенных эфирных масел. Они богаты веществами, воздействующими на тонус гладких мышц. В них содержится азарон — летучее ароматное вещество, оказывающее спазмолитический, успокаивающий эффект со слабовыраженным болеутоляющим действием.

Также лечебные свойства корня аира обеспечиваются содержанием следующих веществ.

  • Гликозид акорин. Стимулирует работу пищевых рецептов и возбуждает выработку желудочного сока, улучшает аппетит и пищеварение. Носит название «природная горечь», придает корневищу специфичный привкус.
  • Изоазарон, камфен. Оказывают тонизирующее воздействие, положительно влияют на работу сердца и сосудов, укрепляют их стенки и снижают риск развития тромбов. Благодаря тонизированию сосудов головного мозга и глаз можно говорить о положительном воздействии аира на память и зрение.
  • Кетоны (дубильные вещества). Оказывают вяжущее действие, что помогает бороться с диареей, кровоточивостью десен.

Касатик в лекарственных препаратах

В фармакологии используются так называемые галеновые формы препарата, то есть эфирные масла, очищенные от примесей. В таком виде аир эффективен в лечении заболеваний желчевыводящих путей, оказывает желчегонный эффект. Существуют лекарственные препараты на основе порошка корня аира: применение его в препаратах «Викаир», «Викалин» обеспечивает щадящее тонизирующее воздействие на желудочно-кишечный тракт и облегчает течение гастрита, язвы двенадцатиперстной кишки.

Комбинация эфирных масел с содержанием фитоцидов сесквитерпенов и фенилпропенов оказывает ранозаживляющее и противовоспалительное действие, успокаивает боль, нормализует кровоснабжение пораженной области.

Высушенное корневище явера

Техника заготовки

В народной медицине допускается применение аира болотного в виде просушенного корня. Сбор его проводят в конце осени — начале зимы, именно в это время уровень воды в естественных водоемах снижается, и кустики можно легко извлекать из прибрежного ила. Растение вырывают с корнем, стараясь сохранить основную его часть. Листья срезают, удаляют шнуровидные отростки.

Корень аира для волос, зубов, лечения заболеваний ЖКТ в домашних условиях можно заготовить следующим образом.

  1. Промойте корневище в холодной воде, просушите. Оставьте на открытом воздухе на четыре-пять дней.
  2. Разрежьте на части длиной до двадцати сантиметров. Если корневище толстое, допускается расщепить его вдоль.
  3. Уложите в хорошо проветриваемом помещении для просушивания в один слой. Если просушка проводится на улице, выполните защитный навес от осадков. Допускается просушивать корневище с помощью электрической сушки. Установите температуру до тридцати градусов и периодически проверяйте корень на готовность. Более высокая температура в период заготовки приведет к разрушению комплекса эфирных масел и выраженному снижению терапевтического эффекта.
  4. Контролируйте готовность. Когда корень станет ломким, при этом сохранив беловатый цвет губчатого содержимого, он готов к использованию. Если он гнется и не ломается, следует просушить его еще несколько дней.
Правильная заготовка корневища сохранит его полезные свойства в течение трех лет. Хранить растение в дальнейшем следует в защищенном от света месте, в полотняном мешочке.

Травяной чай в китайском чайнике

Применение аира болотного

В народной медицине применение травы аир рекомендовано для лечения многих заболеваний. Их можно разделить на группы.

  • ЖКТ. Используется при потере аппетита в качестве стимулирующего препарата. Рекомендован при метеоризме, расстройстве желудка, нарушениях работы кишечника, диарее, коликах.
  • ОРВИ, грипп. Применяется при бронхите в качестве отхаркивающего средства и для профилактики вирусных инфекций.
  • Нервная система. Рекомендовано как легкое успокоительное средство при нервных расстройствах.
  • Сердечно-сосудистая система. Используется при болях в груди, для повышения тонуса сосудов.

Корневище аира применяется в виде настоев, отваров, порошка. Жуют его и в чистом виде для укрепления десен при их кровоточении. Этот способ народная медицина предлагает также тем, кто хочет бросить курить. Жевание корня может стимулировать рвотный рефлекс, а эфирные масла создают неприятный привкус во рту и отвращение к сигарете при следующей попытке закурить.

Рыжая девушка пьёт отвар из большой оранжевой чашки

Нарушения пищеварения

Для нормализации работы ЖКТ рекомендовано использовать аирный корень самостоятельно или в комплексе лекарственных трав. Комбинированный препарат для лечения желудочно-кишечных расстройств может дополнительно содержать листья мяты и крапивы, корень валерианы, кору крушины.

При сниженной кислотности желудка, метеоризме, диарее, других нарушениях работы ЖКТ приготовьте лекарственный отвар.

Приготовление

  1. Залейте стаканом кипятка две столовые ложки измельченного корня.
  2. Вскипятите, протомите на небольшом огне 10 минут.
  3. Принимайте четыре раза в день по 50 мл.

Этот отвар может наладить работу желудочно-кишечного тракта, окажет вяжущее, противовоспалительное действие.

Зубная боль

Допускается использовать корень аира для зубов в качестве средства экстренной помощи до визита к врачу. Наличие в домашней аптечке спиртовой настойки поможет снизить выраженность боли, уменьшить воспаление десен.

Спиртовая настойка с Северного КавказаПриготовление

  1. Залейте две столовые ложки измельченного корня аира стаканом водки.
  2. Плотно укупорьте, оставьте в темном месте на две недели.
  3. Принимайте по 20 капель трижды в день до еды.

Применение спиртовой настойки аира эффективно и в качестве полосканий ротовой полости. Смешайте столовую ложку настоя с половиной стакана теплой воды и полощите болезненный участок. Препарат окажет дезинфицирующее и умеренное болеутоляющее действие.

Также при боли зубов эффективна настойка аира и прополиса. Готовят ее из смеси спиртовых настоев. Первый компонент — настойка аира по описанному выше рецепту. Второй компонент — настой прополиса. Для его приготовления залейте 20 граммов прополиса стаканом водки и настаивайте 20 дней. Смешайте оба настоя по столовой ложке непосредственно перед использованием, добавьте полстакана теплой воды и полощите пораженный участок. Средство хорошо снимает боль и оздоравливает десны.

Пародонтоз

Корневище, растертое в порошок, поможет улучшить состояние десен, избавит от неприятного запаха изо рта. Смешайте небольшое количество зубного порошка с аналогичным количеством аирного порошка, нанесите на зубную щетку и дважды в день чистите зубы. Это средство хорошо оздоравливает ротовую полость.

Изжога, панкреатит

Используется аирный корень в виде порошка. Он улучшает прохождение желчи, нормализует кислотность желудочного сока. Рекомендуется употреблять небольшое количество порошка трижды в день. Подержите по рту средство объемом на кончике ножа в течение пяти минут, после чего проглотите и запейте водой.

Выпадение волос

Аир для волос, по отзывам, помогает остановить их выпадение, оздоравливает кожу головы и стимулирует рост. Используйте настой из растолченного в порошок корня (столовая ложка), залитого стаканом холодной воды. Настаивайте средство восемь часов, процедите. Втирайте в кожу голову трижды в неделю на протяжении двух месяцев.

Профилактика, лечение простуды

Эфирное масло татарской травыЭфирные масла оказывают бактерицидное действие, снижают риск простудных инфекций и оздоравливают дыхательные пути во время болезни (тонзиллит, бронхит). Для лечения требуется отрезать кусочек корня шириной сантиметр и разжевать во рту.

Противопоказания аира исключают возможность его использования при индивидуальной непереносимости и следующих состояниях:

  • беременность, лактация;
  • гипотония ввиду риска снижения давления;
  • кровотечение желудочно-кишечного тракта;
  • повышенная секреция желчи, желудочного сока.

При правильном использовании настой и отвар из корневища корня аира поддержит работу желудочно-кишечного тракта, улучшит состояние десен и зубов, поможет остановить выпадение волос. Дополнительно оказывает успокаивающее и спазмолитическое действие, что положительно сказывается на состоянии больных, страдающих болями в желудке, ротовой полости.

90 комментариев на «“Лечебные свойства корня аира, способы приготовления и использования”»

  1. После родов сильно стали выпадать волосы. Тогда сложно было с профессиональными средствами по уходу за волосами и кожей головы. Так вот бабуля мне готовила настойку из корней аира и мало того, что втирала в кожу головы ее, еще и ополаскивала после каждого мытья головы настойкой. Где-то через две недели выпадение волос приостановилось. Более того, перхоть тоже исчезла. И при изжоге тоже бабушка давала размолотый аптечный порошок из корня аира.

  2. Когда я была маленькая, не было в аптеке столько средств от диареи, сколько есть сейчас. Очень выручал порошок корня Аира, который продавался в аптеке. У нас дома он был всегда, помню его вяжущий вкус. Очень эффективное средство, не дающее побочных эффектов. В настоящее время порошок корня аира я чаще использую в виде маски для волос. Сильно лезли волосы после родов и диет, корень Аира очень хорошо помогал.

  3. Первое мое знакомство с аиром состоялось много лет назад, когда родился второй ребенок. Мы с ним стояли на учете у невропатолога. она нам посоветовала купать малыша в отваре аира для успокоения нервной системы. Ребенок давно уже вырос, а аиром пользуемся до сих пор. Теперь я использую порошок корня аира как средство от насморка и простуды. Когда только появляются первые признаки заболевания, начинаю ворошить порошок под носом и вдыхаю этот аировый воздух. Насморк сразу прекращается.

  4. I know this web page provides quality dependent articles or reviews and extra information, is
    there any other website which presents these things in quality?

  5. Good way of telling, and nice article to obtain facts
    on the topic of my presentation focus, which i am going to convey in college.

  6. You actually make it appear so easy together with your presentation however I to find this matter to be really something that I believe I’d by no means understand. It seems too complex and very huge for me. I’m looking forward in your subsequent post, I’ll attempt to get the dangle of it!

  7. Hi there! I’m at work surfing around your blog from my new iphone 3gs!
    Just wanted to say I love reading through your blog
    and look forward to all your posts! Carry on the superb work!

  8. I’ve been browsing on-line more than three hours today, yet I never discovered any fascinating article like yours. It’s lovely worth sufficient for me. In my opinion, if all site owners and bloggers made excellent content material as you probably did, the web will be a lot more useful than ever before. «I thank God for my handicaps, for through them, I have found myself, my work and my God.» by Hellen Keller.

  9. Hi there, I desire to subscribe for this webpage to get most up-to-date updates, thus
    where can i do it please assist.

  10. Heya i’m for the first time here. I came across this board and
    I in finding It really useful & it helped me out a lot.

    I hope to give one thing back and aid others such as you aided me.

  11. Hello, i feel that i noticed you visited my
    web site thus i came to go back the want?.I am trying to in finding issues to improve my
    website!I suppose its good enough to make use of a few of your
    concepts!!

  12. Yes! Finally someone writes about ps4 games.

  13. Hi! Do you know if they make any plugins to safeguard against hackers?
    I’m kinda paranoid about losing everything I’ve worked hard on. Any suggestions?

  14. This piece of writing gives clear idea designed for
    the new visitors of blogging, that truly how to do blogging and site-building.

  15. Excellent goods from you, man. I have understand your stuff previous to and you’re just too fantastic. I actually like what you have acquired here, really like what you’re stating and the way in which you say it. You make it enjoyable and you still care for to keep it sensible. I can’t wait to read far more from you. This is really a terrific website.

  16. Wonderful, what a website it is! This website presents useful information to us,
    keep it up.

  17. I’ve been absent for some time, but now I remember why I used to love this blog. Thank you, I’ll try and check back more frequently. How frequently you update your site?

  18. Hey There. I found your blog using msn. This is a really well written article.
    I’ll make sure to bookmark it and come back to read more of
    your useful info. Thanks for the post. I’ll
    certainly comeback.

  19. constantly i used to read smaller articles that
    as well clear their motive, and that is also happening with this post which I am reading at this place.

  20. Excellent post. Keep posting such kind of information on your
    site. Im really impressed by it.
    Hello there, You have done an excellent job. I will certainly
    digg it and individually recommend to my friends.
    I am sure they’ll be benefited from this site.

  21. This is the perfect web site for everyone who would like to find out about this topic.
    You understand a whole lot its almost hard to argue with you (not that I really would want to…HaHa).
    You definitely put a new spin on a subject which has been written about for ages.
    Great stuff, just excellent!

  22. Wow, incredible blog format! How long have you been blogging for? you made running a blog look easy. The entire glance of your website is great, let alone the content material!

  23. Woah! I’m really digging the template/theme of this site.

    It’s simple, yet effective. A lot of times it’s very difficult to get that «perfect balance» between superb usability and appearance.
    I must say you’ve done a amazing job with this.
    Additionally, the blog loads very quick for me on Safari.
    Excellent Blog!

  24. I have been exploring for a bit for any high-quality articles or blog posts on this kind of area . Exploring in Yahoo I at last stumbled upon this website. Reading this info So i’m happy to convey that I have a very good uncanny feeling I discovered exactly what I needed. I most certainly will make certain to don’t forget this web site and give it a glance on a constant basis.

  25. I was reading some of your blog posts on this site and I think this website is really informative! Continue putting up.

  26. Great blog! Is your theme custom made or did you download it from somewhere? A design like yours with a few simple adjustements would really make my blog jump out. Please let me know where you got your design. Many thanks

  27. I enjoy the efforts you have put in this, appreciate it for all the great posts.

  28. Hello there! Do you use Twitter? I’d like to follow you if that would be okay. I’m definitely enjoying your blog and look forward to new updates.

  29. This blog is definitely rather handy since I’m at the moment creating an internet floral website – although I am only starting out therefore it’s really fairly small, nothing like this site. Can link to a few of the posts here as they are quite. Thanks much. Zoey Olsen

  30. You actually make it seem so easy along with your presentation but I to find this matter to be actually one thing that I feel I’d never understand. It seems too complicated and extremely broad for me. I am having a look ahead to your next post, I¦ll try to get the cling of it!

  31. I really like your writing style, fantastic info , appreciate it for posting : D.

  32. Just desire to say your article is as astounding. The clearness on your submit is simply nice and i can assume you’re an expert on this subject. Fine together with your permission allow me to grasp your feed to keep up to date with forthcoming post. Thank you one million and please carry on the rewarding work.

  33. Excellent weblog right here! Also your website a lot up fast! What web host are you the usage of? Can I get your affiliate link in your host? I wish my web site loaded up as fast as yours lol

  34. I really appreciate this post. I have been looking all over for this! Thank goodness I found it on Bing. You have made my day! Thx again

  35. I like the valuable info you provide on your articles. I
    will bookmark your blog and take a look at again right here frequently.
    I’m reasonably sure I will learn a lot of new stuff right right here!
    Best of luck for the following!

  36. Oh my goodness! an incredible article dude. Thank you Nonetheless I’m experiencing subject with ur rss . Don’t know why Unable to subscribe to it. Is there anybody getting an identical rss drawback? Anyone who knows kindly respond. Thnkx

  37. I must thank you for the efforts you’ve put in writing this
    website. I am hoping to view the same high-grade blog posts by
    you later on as well. In fact, your creative writing
    abilities has inspired me to get my very own site
    now 😉

  38. It’s best to take part in a contest for probably the greatest blogs on the web. I will advocate this web site!

  39. You need to participate in a contest for among the best blogs on the web. I will advocate this web site!

  40. What i do not realize is in fact how you’re not really much more neatly-favored than you might be right now.
    You are very intelligent. You understand thus considerably when it comes
    to this matter, made me personally consider it from numerous varied angles.

    Its like men and women aren’t fascinated except it is one thing to accomplish with Woman gaga!
    Your personal stuffs outstanding. Always deal with it
    up!

  41. Hello! I just would like to give a huge thumbs up for the great info you have here on this post. I will be coming back to your blog for more soon.

  42. Howdy, I believe your website could be having web browser compatibility problems.
    Whenever I look at your website in Safari, it looks fine but when opening in I.E., it’s got some overlapping issues.
    I simply wanted to give you a quick heads up! Apart from that, wonderful blog!

  43. You really make it seem really easy along with your presentation but I find this
    topic to be actually one thing which I think I might never understand.
    It sort of feels too complicated and very huge for me.
    I am having a look ahead in your next publish, I’ll try to get the cling of it!

  44. Having read this I thought it was very informative. I appreciate you taking the time and effort to put this article together. I once again find myself spending way to much time both reading and commenting. But so what, it was still worth it!

  45. I like the valuable info you supply in your articles.
    I will bookmark your blog and check again right here frequently.
    I’m moderately sure I’ll be told many new stuff proper here!
    Good luck for the next!

  46. It’s actually a great and helpful piece of info. I am satisfied that you just shared this helpful information with us. Please stay us informed like this. Thanks for sharing.

  47. Good day! I just wish to give an enormous thumbs up for the nice data you may have here on this post. I might be coming back to your weblog for extra soon.

  48. Asking questions are genuinely nice thing if you are not understanding anything totally,
    but this article offers good understanding yet.

  49. Write more, thats all I have to say. Literally, it seems as though you relied on the video to make your point. You definitely know what youre talking about, why throw away your intelligence on just posting videos to your weblog when you could be giving us something informative to read?

  50. Pretty! This was a really wonderful post. Thank you for your provided information.

  51. great points altogether, you just gained a new reader. What may you recommend in regards to your put up that you just made a few days ago? Any certain?

  52. Excellent beat ! I would like to apprentice at the same time as you amend your site, how can i subscribe for a blog site? The account aided me a applicable deal. I had been tiny bit acquainted of this your broadcast offered bright clear concept

  53. Would you be eager about exchanging hyperlinks?

  54. I have been examinating out a few of your stories and i can state pretty good stuff. I will surely bookmark your site.

  55. I really like your writing style, good info, regards for putting up :D. «All words are pegs to hang ideas on.» by Henry Ward Beecher.

  56. I have been surfing on-line more than 3 hours these days, but I by no means discovered any interesting article like yours. It is beautiful value enough for me. In my view, if all website owners and bloggers made good content material as you probably did, the net shall be a lot more useful than ever before.

  57. My brother recommended I would possibly like this website.
    He was once totally right. This submit truly
    made my day. You cann’t believe simply how much time I had spent for this info!

    Thanks!

  58. F*ckin’ remarkable issues here. I’m very happy to peer your article. Thanks a lot and i am looking forward to touch you. Will you please drop me a mail?

  59. I believe this web site has some real excellent information for everyone : D.

  60. I believe other website proprietors should take this site as an model, very clean and fantastic user friendly style and design.

  61. I am always searching online for posts that can aid me. Thx!

  62. Glad to be one of the visitants on this awesome web site : D.

  63. Thanks for sharing superb informations. Your web-site is very cool. I am impressed by the details that you’ve on this site. It reveals how nicely you understand this subject. Bookmarked this web page, will come back for more articles. You, my friend, ROCK! I found just the information I already searched all over the place and just could not come across. What an ideal website.

  64. What i do not understood is actually how you’re not actually a lot more neatly-favored than you may be right now. You are very intelligent. You realize therefore considerably on the subject of this subject, made me individually consider it from numerous numerous angles. Its like men and women are not fascinated unless it is something to accomplish with Woman gaga! Your own stuffs excellent. At all times maintain it up!

  65. Simply want to say your article is as astounding. The clarity on your submit is simply spectacular and that i can think you’re knowledgeable on this subject. Fine with your permission let me to grasp your RSS feed to stay updated with drawing close post. Thanks one million and please carry on the rewarding work.

  66. I like this post, enjoyed this one thankyou for putting up.

  67. I’m so happy to read this. This is the kind of manual that needs to be given and not the random misinformation that is at the other blogs. Appreciate your sharing this greatest doc.

  68. This article is truly a pleasant one it assists new internet users, who are wishing for blogging.

  69. I was very pleased to find this web-site.I wanted to thanks for your time for this wonderful read!! I definitely enjoying every little bit of it and I have you bookmarked to check out new stuff you blog post.

  70. As the admin of this web site is working, no uncertainty very quickly it will be well-known,
    due to its quality contents.

  71. Hi, Neat post. There’s a problem together with your website in web explorer, could test thisK IE nonetheless is the market chief and a huge element of other people will pass over your great writing due to this problem.

  72. Helpful information. Fortunate me I discovered your website by chance, and I’m surprised why this accident did not came about earlier! I bookmarked it.

  73. Woah! I’m really enjoying the template/theme of this blog. It’s simple, yet effective. A lot of times it’s very hard to get that «perfect balance» between user friendliness and visual appeal. I must say that you’ve done a superb job with this. Also, the blog loads super fast for me on Chrome. Excellent Blog!

  74. you’re really a good webmaster. The web site loading speed is incredible. It seems that you’re doing any unique trick. In addition, The contents are masterwork. you’ve done a fantastic job on this topic!

  75. Hi there, I found your website via Google at the same time as searching for a comparable matter, your website came up, it looks good. I have bookmarked it in my google bookmarks.

  76. more:

    Pretty nice post. I just stumbled upon your weblog and wished to say that I have truly enjoyed surfing around your blog posts. After all I’ll be subscribing to your rss feed and I hope you write again very soon!

  77. Excellent read, I just passed this onto a friend who was doing a little research on that. And he actually bought me lunch since I found it for him smile Thus let me rephrase that: Thanks for lunch! «Do you want my one-word secret of happiness—it’s growth—mental, financial, you name it.» by Harold S. Geneen.

  78. I will immediately clutch your rss as I can’t find your e-mail subscription hyperlink or e-newsletter service. Do you’ve any? Please let me know so that I could subscribe. Thanks.

  79. Some truly good information, Glad I found this.

  80. site:

    Admiring the hard work you put into your blog and detailed information you offer. It’s good to come across a blog every once in a while that isn’t the same unwanted rehashed material. Fantastic read! I’ve saved your site and I’m adding your RSS feeds to my Google account.

  81. You should take part in a contest for one of the best blogs on the web. I will recommend this site!

  82. You actually make it seem so easy with your presentation but I find this matter to be actually something that I think I would never understand. It seems too complicated and very broad for me. I am looking forward for your next post, I’ll try to get the hang of it!

  83. Only a smiling visitor here to share the love (:, btw outstanding pattern.

  84. I am really loving the theme/design of your website. Do you ever run into any browser compatibility issues? A handful of my blog audience have complained about my site not working correctly in Explorer but looks great in Opera. Do you have any advice to help fix this problem?

  85. These are truly impressive ideas in about blogging.
    You have touched some good points here. Any way keep up wrinting.

  86. Hi! This is kind of off topic but I need some advice from an established blog. Is it very hard to set up your own blog? I’m not very techincal but I can figure things out pretty fast. I’m thinking about setting up my own but I’m not sure where to begin. Do you have any ideas or suggestions? Appreciate it

  87. sexo:

    I’ve learn several good stuff here. Certainly value bookmarking for revisiting. I wonder how a lot effort you set to create this kind of excellent informative website.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.