Применение красной щетки, противопоказания и отзывы

Красная щетка

родиола четырехраздельная (холодная)

Редкое растение с естественным регионом произрастания в Алтае. В лечебных целях используется корень, богатый гликозидом салидрозидом. Применяется для лечения бесплодия, воспалительных процессов, онкологических заболеваний. Природный адаптоген.

Название на латыни: Rhodiola Quadrifida
Название по-английски: Rhodiola Quadrifida
Семейство: Толстянковые
Применение красной щетки, противопоказания и отзывы

Среди лекарственных растений есть загадочные, легендарные. К последним относится красная щетка, лечебные свойства и противопоказания которой разнятся у травников и целителей. Научного обоснования целебных качеств ее не существует, полноценные исследования состава и характеристик не проводились. Но в народной медицине она ценится чрезвычайно высоко, во многом потому, что регион ее произрастания крайне ограничен.

Особенности родиолы четырехраздельной

Научное название культуры — родиола четырехраздельная, в ряде источников ее называют холодной, четырехчленной. Представляет собой компактный многолетний кустарничек с мощным корневищем. Оно способно пробивать камень и добывать воду на значительных глубинах в районах, где доступ к влаге затруднен. С высочайшей живучестью культуры связаны мифы и легенды, окружающие родиолу четырехчленную в народной медицине.

Цельный корень родиолы холодной

Описание

Длинный и толстый корень покрыт множественными отростками. Он простает невысокими стеблями, которые могут быть многочисленными у одного растения. Высота их редко составляет более тридцати сантиметров, в регионах с неблагоприятными условиями они обычно достигают десяти сантиметров. Стебли красноватого оттенка, покрыты остатками отмерших листьев, которые даже будучи свежими, легко отламываются от черенков. Ввиду множества остатков на стебельках те выглядят колючими.

Будто колючий стебель и щитковидное соцветиеЛисточки небольшие, линейные, в длину до восьми миллиметров, и всего в миллиметр в ширину. Период цветения наступает в июне и июле, тогда на верхушках кустиков формируются щитковидные соцветия диаметром до одного сантиметра. В них развиваются миниатюрные цветочки желтого цвета с характерными покрасневшими верхушками. В августе и сентябре в цветках формируются семена — продолговатые плоды.

Все поверхность растения красноватая, а его листья визуально напоминают щетку. Из-за этого культура получила второе название — трава красная щетка, которое распространено даже в большей степени, чем официальное.

Цветущий куст раскинулся среди камней

География распространения

Родиола четырехраздельная относится к редким эндемичным видам. Встречается исключительно на Алтае, причем популяция ее крайне ограничена. Причиной тому — биологические особенности культуры и высокий интерес к ней со стороны травников. Красная щетка не образует зарослей, как большинство видов трав.

Растет обособленно, предпочитая горные склоны, уединенные ущелья, каменистые побережья рек, ручьев. Может встречаться на каменистых осыпях, в лишайниковых и моховых тундрах, зарослях кедрового стланика. Популяция достигает определенного обилия в Восточном Саяне — горной системе в восточной части Сибири, и на горных склонах Дамар-Дабана на территории Республики Бурятия.

Высушенные корни красной щётки

Сбор и заготовка

Ввиду интенсивного истребления культуры предпринимаются попытки ограничить ее добычу. В Республиках Бурятия и Саха она занесена в Красные Книги. Запрещена добыча в пределах Витимского и Байкало-Ленского заповедников, в Читинской области.

Популяция растения чрезвычайно восприимчива к заготовкам, так как травников в первую очередь интересует корень красной щетки. После извлечения корня растение погибает или слабнет, требуя длительного периода восстановления. Поэтому заготовки рекомендуется проводить крайне аккуратно, на территориях обильной популяции, извлекая корневые отростки частично и лишь вручную. На участках проведения заготовок запрещено собирать сырье в течение трех-пяти лет.

Сбор корня осуществляют летом. Работы проводят в промежутке между окончанием периода цветения и до момента формирования плодов. Срезают боковые отростки или извлекают корневище полностью, отбивают или очищают от почвы ножом, быстро промывают в холодной воде.

После материал раскладывают на ветру подсохнуть и отправляют на просушку на чердак или под навес. Для сохранения лечебных качеств просушивают корневище в теплом и хорошо проветриваемом помещении. Наиболее ценным считается сырье, заготовленное в непосредственной близости от участка сбора.

Растительные капли для женского здоровья

Состав и свойства

Применение красной щетки не распространено в официальной медицине, так как состав растения изучен недостаточно. Определено содержание в подземной части культуры гликозидов тирозола и салидрозида, обладающих антиоксидантными свойствами. Содержится до четырех процентов дубильных веществ.

Фармакологические свойства определяются содержанием в сырье до 0,5 процента гликозида салидрозида, обладающего противовоспалительным, онкопротекторным, противоинфекционным действием. По отзывам, настойка красной щетки и иные лекарственные формы растения обладают гормональной активностью, что позволяет использовать их при заболеваниях эндокринной и мочеполовой систем, при болезнях щитовидной железы и надпочечников.

Определена способность спиртовой настойки красной щетки останавливать кровотечения, снимать спазмы головного мозга, стабилизировать артериальное давление. Народная медицина приписывает ей кровоочищающие и кровостабилизирующие свойства, поэтому в отдельных источниках культура рекомендуется для лечения тяжелейших патологий системы кроветворения: лейкемии, лимфолейкоза, лимфогранулематоза.

Необычные цветы растут на камнях

Адаптогенные качества красной щетки

По отзывам врачей, красная щетка относится к травам-адаптогенам — природным комплексам, оказывающим стимулирующее воздействие на системы организма человека и его общее состояние. Адаптогены, к которым причисляют также женьшень, элеутерококк, аралию маньчурскую, родиолу розовую, повышают устойчивость организма к неблагоприятным воздействиям среды.

Соответствующие исследования проводились советскими специалистами в 1976-1987 годах. В ходе изысканий выяснилось, что реакция адаптации достигается на клеточном уровне посредством образования пептидных гормонов. Они были обнаружены исследователем В. А. Шестаковым и интерпретированы, как биостимуляторы сыворотки крови и вещества, повышающие энергетические резервы.

В первые дни приема адаптогенных составов наблюдается повышение активности почек, мочевого пузыря. Проявляется особенно высокое воздействие веществ на гипоталамус и систему надпочечников. Интенсивность воздействия определяется исходным состоянием организма, проявляется стрессом, уровень которого максимален при приеме родиолы холодной. При этом, в рекомендациях народных целителей Китая и Дальнего Востока, как принимать красную щетку, указывается, что в рекомендованных дозах средство нельзя воспринимать допингом, так как оно воздействует на силы организма лишь в тонизирующем порядке, не истощая его резервы.

Красная щетка для мужчин и женщин может быть рекомендована, как тонизирующее средство, повышающее сопротивляемость организма стрессу, внешним воздействиям. Препараты из нее улучшают самочувствие с первых дней приема, стимулируют умственную работоспособность и физическую активность. Эффект от приема краткосрочен, наблюдается уже в первый час, но проходит в течение трех-четырех часов, после чего настойку необходимо принимать повторно.

Адаптогены, в том числе красную щетку, рекомендуют использовать в терапии физического истощения. При выраженном утомлении, упадке физических сил они повышают работоспособность в 1,5-2 раза. Использовать их в качестве безопасного тонизирующего средства можно спортсменам, людям, занятым интенсивным трудом.

Готовый фиточай из алтайских корешков

Применение травы красная щетка

Показания к применению травы красная щетка разнообразны. Ее советуют употреблять при различных формах истощения организма для нормализации сил, повышения устойчивости к стрессовым факторам и инфекционным заболеваниям. Растение обладает омолаживающим эффектом, стабилизирующим действием, улучшает показатели крови, поэтому может применяться для общей нормализации состояния после болезней.

Но основной сферой, которую предусматривает инструкция по применению настойки красной щетки и других лекарственных форм растения, является терапия гинекологических заболеваний воспалительной природы и бесплодия. Применяют лекарственное сырье как отдельно, так и в комплексе с другими лечебными травами. По мнению травника Андрея Вареникова, в лечении женского бесплодия наибольший эффект достигается при комбинировании красной щетки и боровой матки. В этом комплексе родиола оказывает эстрогенное действие, а боровая матка — выраженное противовоспалительное.

Противопоказания красной щетки:

  • острый период инфекционных заболеваний;
  • нервная возбудимость;
  • повышенное давление.

Препараты не рекомендуется принимать перед сном, так как ввиду их тонизирующего эффекта возможна бессонница.

«Красная щетка — редкое растение, поэтому найти его можно только в виде заготовленного сырья, — комментирует травник Андрей Вареников. — То, что в пакетиках продается в виде розового порошка, я бы отмел сразу. Можно покупать корень в измельченном виде, если вы уверены, что это именно то самое растение. Но лучше всего покупать корешок целиком, заготовленный и упакованный на Алтае. Настойку сделайте самостоятельно».

Целые корешки и настойка на спирту

Спиртовая настойка

В этой лекарственной форме концентрируются активные вещества растения, которые не теряются при подготовке и хранении состава. Используйте целый корешок весом не менее пятидесяти граммов. Его потребуется измельчить не в порошок, а отдельными волокнами.

Приготовление

  1. Порубите мелко корень растения.
  2. Уложите в стеклянную банку.
  3. Залейте спиртом крепостью сорок процентов, объемом пятьсот миллилитров.
  4. Оставьте настаиваться в темном месте на тридцать дней.

Принимайте такую настойку красной щетки при планировании беременности, если существуют трудности с зачатием, при опухолях половой системы гормональной природы. Также она может использоваться при умственном, физическом истощении. Дозировка составляет тридцать капель, растворенных в воде, дважды — трижды в течение дня курсом в тридцать дней. После этого прием средства прекращают и возобновляют через пятнадцать дней.

Если растение применяется в качестве элемента сбора, не заваривайте корень вместе с другими компонентами. Сначала подготовьте настой из трав, а в него накапайте требуемое количество капель спиртовой настойки.

Миска с сырьём из коробки стоит на столе

Отвар

Технология, как заваривать красную щетку, включает томление на водяной бане. Кипятить состав нельзя, так как в процессе нагрева корень теряет часть своих целебных качеств.

Приготовление

  1. Уложите измельченный корень весом пятьдесят граммов в эмалированную посуду.
  2. Залейте горячей водой объемом пятьсот миллилитров.
  3. Поставьте на водяную баню, томите пятнадцать минут.
  4. Снимите с водяной бани, укутайте полотенцем, оставьте настояться на сорок пять минут.
  5. Процедите.

Принимайте отвар по половине стакана трижды в течение дня до еды. Для придания ему приятного вкуса добавьте в отвар мед. Лечение отваром проводят в течение тридцати — сорока пяти дней. Выпить полученный объем следует в течение трех дней.

Чашка с травяным чаем на тканой салфетке

Чай

Для приготовления чая используют комплекс трав. При этом красную щетку необходимо отваривать отдельно, так как другие компоненты требуют простого запаривания кипятком.

Приготовление

  1. Приготовьте отвар из красной щетки.
  2. Смешайте в равных пропорциях траву лимонника, заманиху, аралию маньчжурскую, левзею сафлоровидную. Засыпьте смесь в термос, залейте горячей водой, нагретой до восьмидесяти градусов, оставьте настояться на ночь. Процедите.
  3. Смешайте двести миллилитров настоя трав и пятьдесят миллилитров отвара красной щетки.

Пить целебный чай, который называют эликсиром молодости Барнаулова, следует три раза в день по двести пятьдесят миллилитров после еды.

Вопрос, как правильно пить красную щетку, нередко возникает при поиске натурального средства от тяжелого недуга. Народная медицина рекомендует принимать отвар и настойку растения при бесплодии, опухолях половой сферы, физическом истощении, онкологических болезнях крови. Но малая распространенность растения не позволяет использовать его широко, делает сырье недоступным, дорогостоящим.

По мнению травника Андрея Вареникова, если возможности достать корень родиолы четырехраздельной не существует, можно найти ей более доступные альтернативы. Например, использовать родиолу розовую, являющуюся ближайшим родственников растения, и обладающую сходным составом, спектром воздействия на организм.

84 комментария на «“Применение красной щетки, противопоказания и отзывы”»

  1. По поводу этой чудодейственной травке можно много хорошего сказать. У меня начала периодически болеть грудь, диагноз мастопатия. Изучила весь интернет по травам и решила попробовать именно красную щетку. Пить нужно курсами: месяц пьем, две недели отдыхаем и так три раза. Профилактика раз в год. Уже через два месяца я почувствовала улучшение. Травка меня спасает. Приятная кстати на вкус. Утром нужно заварить не крутым кипятком, на стакан я беру одну чайную ложку травы. И пить перед едой по пол стакана два раза в день.

  2. Перезвоните мне пожалуйста по номеру. 8 (950) 000-06-64 Виктор.

  3. I love the efforts you have put in this, regards for all the great blog posts.

  4. Incredible points. Solid arguments. Keep up the good work.

  5. I’m now not sure the place you are getting your information, however good topic.
    I must spend some time studying more or understanding more.

    Thanks for magnificent info I used to be looking for this info
    for my mission.

  6. Hi there, I discovered your blog by the use of Google at the same time as searching for a comparable subject, your web site
    came up, it seems to be great. I’ve bookmarked it in my google bookmarks.

    Hello there, simply become aware of your weblog thru Google, and located that it’s really
    informative. I am going to watch out for brussels. I will appreciate in the event you proceed this in future.
    A lot of folks can be benefited from your writing. Cheers!

  7. I think that is one of the most important information for
    me. And i am happy studying your article. But
    want to commentary on some common issues, The site style is perfect, the articles is actually
    great : D. Good process, cheers

  8. I would like to thank you for the efforts you’ve put in writing this site.
    I’m hoping to see the same high-grade blog posts from you later on as well.
    In truth, your creative writing abilities has inspired me to get my very own blog now 😉

  9. Simply wanna remark that you have a very nice web site, I like the design and style it really stands out.

  10. Hello there! I know this is kinda off topic nevertheless I’d figured I’d ask.
    Would you be interested in trading links
    or maybe guest writing a blog post or vice-versa?
    My website discusses a lot of the same subjects as yours
    and I think we could greatly benefit from each other.
    If you’re interested feel free to shoot me an e-mail.

    I look forward to hearing from you! Superb blog by the way!

  11. Asking questions are really pleasant thing if you are not
    understanding anything completely, however this paragraph provides pleasant understanding even.

  12. It’s an amazing paragraph in favor of all the online viewers; they will get advantage from it I am sure.

  13. It is perfect time to make some plans for the future and it’s time to be happy.
    I’ve read this post and if I could I wish to suggest you some interesting things or suggestions.
    Maybe you can write next articles referring to this article.
    I wish to read more things about it!

  14. Those are yours alright! . We at least need to get these people stealing images to start blogging! They probably just did a image search and grabbed them. They look good though!

  15. Hi there, I desire to subscribe for this blog to obtain newest updates,
    thus where can i do it please help out.

  16. It’s very straightforward to find out any topic on web as compared to
    textbooks, as I found this article at this website.

  17. Yeah bookmaking this wasn’t a bad decision great post! .

  18. Great goods from you, man. I’ve understand your stuff previous to and you are just extremely fantastic. I really like what you’ve acquired here, really like what you’re stating and the way in which you say it. You make it enjoyable and you still care for to keep it sensible. I can not wait to read much more from you. This is really a wonderful web site.

  19. What’s up to all, the contents existing at this web site are really amazing for people experience,
    well, keep up the nice work fellows.

  20. These are truly impressive ideas in regarding blogging.
    You have touched some fastidious things here.

    Any way keep up wrinting.

  21. Wonderful blog! I found it while searching on Yahoo News.
    Do you have any suggestions on how to get listed in Yahoo News?
    I’ve been trying for a while but I never seem to get there!
    Thanks

  22. Very nice write-up. I certainly love this website.
    Keep it up!

  23. Hello my friend! I wish to say that this article is awesome, nice written and include almost all significant infos. I’d like to see more posts like this.

  24. hi!,I love your writing so so much! share we keep up a correspondence
    more about your article on AOL? I require an expert on this house to resolve my problem.
    Maybe that’s you! Taking a look ahead to look you.

  25. I’m not that much of a internet reader to be honest but your blogs really nice, keep it up! I’ll go ahead and bookmark your site to come back later on. All the best

  26. Excellent read, I just passed this onto a friend who was doing a little research on that. And he just bought me lunch as I found it for him smile Therefore let me rephrase that: Thank you for lunch!

  27. I view something really interesting about your web blog so I bookmarked.

  28. You really make it seem so easy together with your presentation however I in finding this topic to be really one thing that I feel I’d never understand. It kind of feels too complicated and extremely broad for me. I’m taking a look forward for your next publish, I’ll attempt to get the cling of it!

  29. Great post. I am facing a couple of these problems.

  30. Hi, Neat post. There is a problem with your website in internet explorer, would check this… IE still is the market leader and a large portion of people will miss your magnificent writing because of this problem.

  31. Appreciate it for this fantastic post, I am glad I detected this site on yahoo.

  32. I do believe all the ideas you have introduced on your post. They’re really convincing and will certainly work. Still, the posts are too short for beginners. Could you please prolong them a bit from subsequent time? Thanks for the post.

  33. Greetings! Very helpful advice in this particular post! It’s the little
    changes that will make the most important changes.
    Many thanks for sharing!

  34. Very interesting information!Perfect just what I was looking for!

  35. What¦s Going down i’m new to this, I stumbled upon this I’ve discovered It absolutely helpful and it has helped me out loads. I’m hoping to give a contribution & help other customers like its aided me. Great job.

  36. Hi my family member! I wish to say that this article is awesome, great written and include almost all significant infos. I would like to see more posts like this.

  37. Hi my loved one! I want to say that this post is amazing, great written and come with almost all significant infos. I’d like to look more posts like this.

  38. Hello to every single one, it’s genuinely a nice for me to visit this web page, it includes important Information.

  39. I was wondering if you ever thought of changing
    the layout of your blog? Its very well written; I love what youve got to say.
    But maybe you could a little more in the way of content so people could connect
    with it better. Youve got an awful lot of text for only having 1
    or 2 images. Maybe you could space it out better?

  40. I loved up to you will receive performed proper here. The caricature is attractive, your authored material stylish. however, you command get bought an impatience over that you want be delivering the following. in poor health definitely come more beforehand again since exactly the similar nearly a lot frequently inside of case you shield this hike.

  41. Great – I should definitely pronounce, impressed with your website. I had no trouble navigating through all tabs as well as related information ended up being truly easy to do to access. I recently found what I hoped for before you know it at all. Quite unusual. Is likely to appreciate it for those who add forums or something, web site theme . a tones way for your customer to communicate. Excellent task..

  42. Thanks , I’ve just been searching for information about this subject for a while and yours is the greatest I’ve found out till now. However, what concerning the bottom line? Are you certain in regards to the source?

  43. I have learn several excellent stuff here. Certainly price bookmarking for
    revisiting. I surprise how a lot effort you put
    to make any such magnificent informative web site.

  44. F*ckin’ remarkable things here. I’m very satisfied to see your post. Thank you a lot and i’m having a look forward to contact you. Will you kindly drop me a e-mail?

  45. Great work! This is the type of information that should be shared around the net. Shame on the search engines for not positioning this post higher! Come on over and visit my web site . Thanks =)

  46. Hi there very cool blog!! Guy .. Excellent .. Superb ..
    I’ll bookmark your web site and take the feeds additionally?
    I am happy to seek out numerous helpful information here within the post,
    we want develop extra techniques in this regard, thank you
    for sharing. . . . . .

  47. It is appropriate time to make a few plans for the longer term and it’s time to
    be happy. I have learn this put up and if I could I wish to counsel you
    few attention-grabbing issues or tips. Perhaps you can write subsequent articles relating to this article.
    I wish to learn more issues approximately it!

  48. The next time I read a blog, I hope that it doesnt disappoint me as much as this one. I mean, I know it was my choice to read, but I actually thought youd have something interesting to say. All I hear is a bunch of whining about something that you could fix if you werent too busy looking for attention.

  49. Thanks for one’s marvelous posting! I really enjoyed reading it, you can be a great author.I will be
    sure to bookmark your blog and will often come back someday.
    I want to encourage yourself to continue your great work,
    have a nice weekend!

  50. obviously like your website but you need to test the spelling on several of your posts. A number of them are rife with spelling issues and I in finding it very troublesome to inform the truth then again I will definitely come back again.

  51. I like this site very much so much fantastic information.

  52. Some genuinely interesting info , well written and broadly speaking user friendly.

  53. Nice post. I learn something more challenging on different blogs everyday. It will always be stimulating to read content from other writers and practice a little something from their store. I’d prefer to use some with the content on my blog whether you don’t mind. Natually I’ll give you a link on your web blog. Thanks for sharing.

  54. Currently it looks like Drupal is the best blogging platform available right now. (from what I’ve read) Is that what you’re using on your blog?

  55. Hello, I think your blog might be having browser compatibility issues. When I look at your blog site in Firefox, it looks fine but when opening in Internet Explorer, it has some overlapping. I just wanted to give you a quick heads up! Other then that, great blog!

  56. Incredible! This blog looks just like my old one! It’s on a totally different subject but it has pretty much the same page layout and design. Excellent choice of colors!

  57. First off I want to say fantastic blog! I had a quick question in which I’d like
    to ask if you don’t mind. I was interested to find out how you center yourself and
    clear your head before writing. I’ve had a difficult time clearing my thoughts in getting my thoughts out.

    I do enjoy writing however it just seems like the first 10 to 15 minutes
    tend to be wasted simply just trying to figure out how to begin. Any ideas or hints?
    Cheers!

  58. What’s Taking place i’m new to this, I stumbled upon this I’ve found It positively helpful and it has aided me out loads. I’m hoping to give a contribution & aid different users like its helped me. Good job.

  59. Hi , I do believe this is an excellent blog. I stumbled upon it on Yahoo , i will come back once again. Money and freedom is the best way to change, may you be rich and help other people.

  60. I love your blog.. very nice colors & theme. Did you create this website yourself? Plz reply back as I’m looking to create my own blog and would like to know wheere u got this from. thanks

  61. Utterly written content, Really enjoyed looking at.

  62. It’s laborious to find educated individuals on this topic, but you sound like you already know what you’re speaking about! Thanks

  63. This web site is really a walk-through for all of the info you wanted about this and didn’t know who to ask. Glimpse here, and you’ll definitely discover it.

  64. url:

    Yeah bookmaking this wasn’t a risky decision great post! .

  65. Some truly nice stuff on this internet site, I enjoy it.

  66. Aw, this was a very nice post. In thought I want to put in writing like this moreover – taking time and actual effort to make an excellent article… but what can I say… I procrastinate alot and under no circumstances appear to get one thing done.

  67. Hello! I just would like to give a huge thumbs up for the great info you have here on this post. I will be coming back to your blog for more soon.

  68. I am not very superb with English but I find this really easygoing to read .

  69. Great write-up, I am regular visitor of one’s website, maintain up the nice operate, and It’s going to be a regular visitor for a lengthy time.

  70. With the whole thing which appears to be developing throughout this particular subject matter, many of your points of view are rather radical. On the other hand, I am sorry, but I can not give credence to your whole theory, all be it stimulating none the less. It seems to everyone that your comments are actually not entirely justified and in simple fact you are yourself not even fully confident of the assertion. In any case I did enjoy examining it.

  71. Very nice post. I just stumbled upon your weblog and wished to say that I’ve really enjoyed browsing your blog posts. In any case I will be subscribing to your rss feed and I hope you write again soon!

  72. You are my aspiration, I possess few blogs and occasionally run out from post :). «He who controls the past commands the future. He who commands the future conquers the past.» by George Orwell.

  73. I do not know whether it’s just me or if perhaps
    everybody else experiencing issues with your website. It seems like some of the written text on your content
    are running off the screen. Can someone else please comment and let me know if this is happening to them as well?
    This could be a problem with my internet browser because I’ve
    had this happen previously. Kudos

  74. Attractive section of content. I just stumbled upon your weblog and in accession capital to assert that I get actually enjoyed account your blog posts. Any way I will be subscribing to your augment and even I achievement you access consistently fast.

  75. Thankyou for this post, I am a big fan of this website would like to go along updated.

  76. Hello, Neat post. There’s a problem along with your website in internet explorer, might test thisK IE still is the marketplace chief and a huge component to folks will miss your wonderful writing because of this problem.

  77. I enjoy the efforts you have put in this, appreciate it for all the great content.

  78. Definitely believe that which you stated. Your favorite reason seemed to be on the net the simplest thing to be aware of. I say to you, I certainly get annoyed while people consider worries that they plainly do not know about. You managed to hit the nail upon the top as well as defined out the whole thing without having side effect , people can take a signal. Will probably be back to get more. Thanks

  79. I reckon something really special in this web site.

  80. I’m now not certain the place you are getting your info, but great topic. I must spend a while finding out more or understanding more. Thank you for great info I used to be on the lookout for this information for my mission.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.