Полезные свойства лаванды, ее приготовление и применение

Лаванда узколистная

лаванда колосковая, горькуша, бабочка, индийские колоски, цветная трава, леванда, лавенда

Вечнозеленый эфиромасличный полукустарник. Ценится в народной медицине бактерицидным, успокаивающим, противоревматическим, мочегонным, болеутоляющим, ранозаживляющим, инсектицидным действием. Широко применяется в косметологии и ароматерапии. Используется в виде чая, настоя, спиртовой настойки, эфирного масла.

Название на латыни: Lavandula angustifolia
Название по-английски: Lavender
Семейство: Яснотковые
Полезные свойства лаванды, ее приготовление и применение

Лечебные свойства лаванды были известны древним египтянам, грекам и римлянам. Настои и эфирное масло рекомендовали пить женщинам для зачатия и повышения рождаемости после продолжительных войн. В далекие средневековые времена это была трава «на все случаи жизни»: ею лечили заразные инфекции, болезни печени и селезенки, раны, язвы, ожоги, венерические болезни, спазмы, судороги, сердечные боли, нервные расстройства, мигрени, подагру, ревматизм. Конечно, без лаванды не обходились знаменитые французские парфюмеры.

Особенности лекарственного растения лаванда

Какую пользу приносит лаванда нашему организму? Как правильно заготавливать сырье? При каких заболеваниях назначают эту траву? Есть ли противопоказания к ее приему?

Ареал

Лаванда узколистная (она же колосковая, колосистая, настоящая) в диком виде встречается в горных западных районах Средиземноморья, а также на Кавказе. Растение пользуется огромной популярностью, поэтому натурализовано, то есть выращивается за пределами обычного ареала. Часто декоративное растение «перекочевывает» из садов, плантаций и дичает. Лаванду выращивают как эфиромасличное растение в Северной Африке, Северной Америке, повсюду в Европе, Крыму, Молдове, странах Средней Азии, на Кубани, вдоль Черноморского побережья.

Ботаническое описание

Картинка из немецкого справочника

Лаванда узколистная. Ботаническая иллюстрация из книги «Köhler’s Medizinal-Pflanzen», 1887 год.

Вечнозеленый полукустарник высотой до 75 см. Отличается многочисленными, разветвленными стеблями. Растение легко определить по сильному пряному запаху. Цветок лаванды представляет собой мутовку, которая образует прерывистый колосок. На каждой мутовке расположено от 6 до 10 фиолетовых цветков. Полукустарник цветет с июня по август в зависимости от климатических условий.

Заготовка

Лечебные свойства лаванды в народной медицине были известны с давних времен. Рекомендации по сбору и заготовке собраны в средиземноморских, кавказских травниках, где трава встречается повсеместно. Как правильно собирать лаванду?

  • Что заготавливать. Самое ценное — цветы лаванды. Но также их можно использовать вместе с молодыми стеблями и листьями.
  • Когда и как собирать. Сбор нужно начинать, как только распускаются соцветия. Ножом или ножницами срезают верхушечную часть растения. Сбор может продолжаться все лето, после начала цветения.
  • Как сушить. Сушить нужно в тени в естественных условиях. Соцветия подвешивают или раскладывают. После полного высушивания отбирают цветки и фасуют в плотно закрытую тару. У сухой травы — выраженный пряный, приятный аромат.

Сырье нужно беречь от сырости. Лучше не хранить его в полотняных мешочках, поскольку быстро улетучивается эфирное масло. Допустимо хранение не более 2 лет.

Пучок цветной травы, перевязанный ленточкой

Целебное действие

Лечебные свойства лаванды:

  • бактерицидное;
  • седативное;
  • мочегонное;
  • желчегонное;
  • стимулирующее кровообращение;
  • успокаивающее;
  • спазмолитическое;
  • ветрогонное;
  • болеутоляющее;
  • регенерирующее;
  • противоревматическое;
  • глистогонное;
  • антисептическое.

В химическом составе:

  • эфирное масло (60% линолилацетата);
  • органические кислоты (уксусная, капроновая, валериановая, урсоловая, масляная);
  • терпеновые спирты (борнеол, гераниол, цинеол);
  • танины;
  • кумарины;
  • фитостеролы;
  • дубильные вещества;
  • флавоноиды;
  • горечи и смолы.

Показания к применению

При каких симптомах и диагнозах рекомендуют принимать лаванду в научной медицинской практике?

  • Нервная система. Трава расслабляет, успокаивает нервную систему, помогает при неврозах, меланхолии, мигренях, нормализует эмоциональный фон и сон, поднимает настроение. Это мягкое снотворное, которое не дает побочных эффектов при умеренной дозировке. Сегодня траву часто назначают при вегетативной дистонии, упадке сил, потере аппетита, сердечных болях, невралгиях.
  • Мочевыделительная система. Лаванда обладает мягким диуретическим действием, хорошо устраняет отечность. Ее применяют в комплексной терапии заболеваний почек и мочевого пузыря.
  • Пищеварительная система. Помогает при функциональных расстройствах системы пищеварения, спровоцированных нервным возбуждением. Снимает спазмы и колики желудка и кишечника, помогает при вздутии, обладает мягким желчегонным действием.
  • Дыхательная система и ЛОР-органы. Трава обладает бактерицидным, противовирусным свойством. Поэтому эфирное лавандовое масло добавляют в смеси для профилактики ОРВИ и гриппа. Также ее включают в комплексное лечение ринитов, фарингитов, ларингитов, бронхитов, пневмонии.
  • Опорно-двигательный аппарат. Растение применяют при лечении ревматизма, подагры и других болезней суставов.
  • Сосуды и кровообращение. Траву применяют для лечения сердечно-сосудистых заболеваний, при параличах после инсульта. Лаванда стимулирует кровообращение, особенно в сосудах головного мозга.
  • Для женщин. Траву назначают в предклимактерический период: снимает раздражительность, нервозность, тревожность, помогает от бессонницы. Также ее применяют при лечении вагинальных воспалений, белей. Для этого назначают спринцевания и ванночки. Спорным остается вопрос о приеме травы внутрь при беременности, а также при грудном вскармливании. Его нужно решать индивидуально с лечащим врачом. Особенно опасно применение лаванды в первом триместре, поскольку она может привести к сокращению мускулатуры матки и выкидышу.
  • Для детей. Разрешено применение только после консультации с врачом! Особенно аккуратно нужно применять эфирное масло. Возможна аллергическая реакция. Чаще всего назначают в виде аромасеансов и лечебных ванн при нарушениях сна и пищеварения, нервном возбуждении, для профилактики вирусных инфекций, ингаляций при заболеваниях органов дыхания.
  • Наружное применение. Применяют как антисептическое и обезболивающее средство. Популярны лечебные ванны с лавандой. Их принимают при суставных болях, кожных проблемах, ушибах и вывихах, невралгиях. Также применяют в качестве растирки при заболеваниях суставов. Применяют траву и в стоматологии для снятия зубной боли.
Основные противопоказания лаванды — индивидуальная непереносимость и аллергия на траву. Также растение может спровоцировать воспаление слизистой ЖКТ и маточные кровотечения после прерывания беременности. Не рекомендуют одновременный прием с йодом и железом. Лаванда усиливает действие седативных, успокоительных, спазмолитических средств и может принести вред организму. Это нужно учитывать, чтобы избежать передозировки и побочных эффектов.

Душистая лавенда, две свечи и флакон масла

Применение лаванды в домашних условиях

Каково применение лаванды в домашних условиях? Существуют рецепты приготовления чая, отваров, настоев, спиртовой настойки, лавандового масла. Эфирное масло можно приобрести в фитоаптеках.

Эфирное масло

Лавандовое эфирное масло получают путем перегонки с водяным паром. Представляет собой жидкость желто-зеленого цвета, горькую на вкус, с приятным ароматом лаванды. Главное производство сосредоточено в Италии, Болгарии, Молдавии, Франции и России. Лечебные свойства масла лаванды такие же, как и у цветков растения, но еще более выражены. В первую очередь масло ценится терпеновым спиртом линалоолом, который благотворно воздействует на нервную и сердечно-сосудистую систему, ценится в косметологии.

Меры безопасности:

  • эфирное масло не принимают внутрь в чистом виде, чаще всего разводят в спиртовом растворе;
  • перед наружным применением рекомендуют провести тестовое нанесение на небольшой участок кожи;
  • нужно выбирать сертифицированный продукт, сделанный на высококачественном масле;
  • из-за токсических свойств лекарства нельзя нарушать дозировку и курс лечения;
  • превышение дозы может привести к побочным эффектам со стороны нервной системы (головокружение, спутанность сознания, сонливость) и пищеварения (тошнота, рвота, понос);
  • масло с большой осторожностью нужно применять аллергикам как внутрь, так и наружно.

Каково применение эфирного масла лаванды?

  • Добавляют в лечебные ванны при неврозах, для нормализации сна.
  • Широко применяют в ароматерапии.
  • Добавляют в мази для наружного применения при ожогах, ушибах, вывихах, ранах, царапинах.
  • Добавляют в растирки и теплые компрессы при воспалении суставов, тканей, нервов.
  • Особенно полезно лавандовое масло для волос.
  • Внутрь принимают в строгой дозировке при нервной возбудимости, заболеваниях ЖКТ, мочевыделения, суставов, сердца и сосудов, воспалении органов дыхания.
  • Часто лавандовое масло сочетают с розмариновым или майорановым, оно усиливает их действие.

Масло, приготовленное в домашних условиях

Лавандовое масло — масляная вытяжка сухой или свежей травы. Лучше в качестве основы брать оливковое масло.

Приготовление

  1. Возьмите 1 часть измельченного сырья.
  2. Залейте 5 частями масла.
  3. Настаивайте в темном месте не менее 1 месяца.
  4. Процедите.

Применяют наружно при всех выше названых заболеваниях. Внутрь применяют в разведенном виде. Это хорошее болеутоляющее средство. Его рекомендуют смешивать со спиртом, использовать в качестве растирки при суставных, мышечных болях. Домашнее масло лаванды также можно применять для волос.

Ароматный чай в нарядной чашке

Чай и настой

Чай из лаванды славится успокаивающими свойствами. Его рекомендуют принимать для профилактики неврозов, депрессий, при постоянном стрессе. Хорошо принимать такой напиток в теплом виде и на ночь. Рекомендуют пить мелкими глотками и медленно.

Приготовление чая

  1. Возьмите 2 ч. л. сухого сырья.
  2. Залейте стаканом кипятка.
  3. Накройте и настаивайте 10 минут.
  4. Процедите.

Чай из лаванды можно подслащивать медом, это помогает при простудных заболеваниях, способствует быстрому расслаблению нервной системы. Но при нарушениях пищеварения рекомендуют пить несладкий лавандовый чай. Стакан чая можно выпить в течение дня, разделив на 3 приема.

Приготовление настоя

  1. Возьмите 3 ч. л. сухого сырья.
  2. Залейте 2 стаканами кипятка.
  3. Настаивайте 30 минут.
  4. Процедите.

Можно пить по ¼ стакана 4 раза в день. Хорошо помогает при головной боли, мигренях, неврозах, спазмах, коликах желудка и кишечника, нарушении пищеварения, бессоннице. Также это эффективное желчегонное и мочегонное средство. Такой настой можно добавлять в ванны, делать из него примочки, обрабатывать им кожу.

Спиртовая настойка

Аптечная настойка горькушиСпиртовая настойка лаванды менее популярна, чем эфирное масло. Однако и у нее есть свои преимущества. Рекомендуют разводить масло именно в спиртовом растворе, что уменьшает токсичность и усиливает успокоительное действие травы.

Приготовление

  1. Возьмите 1 часть травы.
  2. Залейте 5 частями спирта 40%.
  3. Настаивайте 1 неделю.
  4. Процедите.

Дозировку и курс лечения назначает врач. Есть рецепт лавандовой настойки на 70% спирте, ее называют «женским антидепрессантом». Целители рекомендуют ее при гормональных нарушениях у женщин, ПМС, приливах в предклимактерический период, при нервозности и раздражительности, колебаниях настроения. При этих симптомах рекомендуют сочетать лаванду с пустырником и валерианой.

Применение в косметологии

Лаванда в косметологии — одно из самых популярных растительных средств. Ее часто используют для отдушки косметики и парфюмерии. Экстракт травы добавляют в мыло, шампуни, кремы, тоники, лосьоны, маски, гели, духи, туалетную воду, дезодоранты. Эфирное лавандовое масло можно использовать самостоятельно для обогащения шампуня, крема, тоника или маски для лица.

  • Для волос. Лучше всего трава подходит для жирных волос. Отварами лаванды ополаскивают голову после мытья. От выпадения волос рекомендуют эфирное масло. Его чаще всего применяют с другими маслами — касторовым и репейным. Добавляют в укрепляющие маски для волос на основе крапивы и корня лопуха.
  • Для кожи. Трава обладает антисептическим и регенерирующим свойством. Помогает избавиться от акне и прыщей, способствует заживлению ран без образования рубцов, устраняет пятна на коже. В чистом виде лавандовое масло можно применять только для локальной обработки прыщей. Нельзя им протирать лицо! Лаванду рекомендуют смешивать с маслом чайного дерева, жожоба, кокосовым, льняным. Полезно применять при жирной, проблемной коже.

Применение в кулинарии

Из-за специфического пряного запаха траву нередко применяют в ликероводочной промышленности. Также она популярна в кулинарии. Ее ценят и любят итальянцы, испанцы, французы. Сухую траву используют как приправу для приготовления супов и салатов, соусов, рыбных блюд. Также применяют во время копчения мяса и рыбы. Часто сочетают с шалфеем, укропом и чабером. Могут использовать в качестве пряности и лавандовое масло, но в небольшом объеме.

Инсектицидное средство

Лаванда — эффективное инсектицидное средство от моли, клопов, ковровых жучков, блох. Резкий запах травы отпугивает насекомых. Как ее применяют?

  • Можно использовать сухую лаванду, класть ее в шкафы или раскладывать ее веточки на полу.
  • Также можно капать эфирное масло на кусочек ткани или в посуду.
  • Лаванда быстро испаряется, поэтому ее нужно часто менять.
  • Рекомендуют сделать саше из лаванды — подушечку с наполнителем, ее также можно использовать для ароматизации белья и одежды в шкафу.
  • Дезинфекция помещения может быть полезной и для нервной системы.
  • Однако нужно помнить о мерах безопасности: избыточные пары эфирного лавандового масла могут вызвать побочные эффекты в виде вялости и сонливости.

Как еще применяют траву?

  • Лаванда — натуральный репеллент. Помогает защититься от комаров и москитов на природе и в помещении. Ее сочетают с другими эфирными маслами — чайного дерева, кедра, гвоздики, перечной мяты. Их смешивают в такой пропорции: 5 капель лавандового масла и 5 капель другого средства. Приготовленный репеллент можно применять у детей.
  • При комплексном лечении педикулеза. Наиболее эффективными от вшей считаются масла лаванды, бергамота, герани, эвкалипта. Лучше использовать смесь этих масел. Их разводят в базовом растительном масле, затем втирают в кожу головы и волосы, оставляют на несколько часов под целлофаном.

Главные полезные свойства лаванды — успокоительное, обезболивающее и бактерицидное. Траву применяют при заболеваниях нервной, пищеварительной, мочевыделительной, сердечно-сосудистой системы. Лаванда помогает снять боль при невралгии, ревматизме, подагре, вывихах и ушибах. Эфирное масло часто применяют в ароматерапии, дерматологии и косметологии.

92 комментария на «“Полезные свойства лаванды, ее приготовление и применение”»

  1. Перезвоните мне пожалуйста 8 (952) 364-04-10 Денис.

  2. Перезвоните мне пожалуйста по номеру. 8 (953) 367-35-45 Антон

  3. superb post.Ne’er knew this, thankyou for letting me know.

  4. After looking over a handful of the blog posts on your site,
    I truly appreciate your technique of blogging. I book marked
    it to my bookmark webpage list and will be checking back in the
    near future. Take a look at my website too and tell me what you think.

  5. Everything is very open with a very clear explanation of the challenges.
    It was truly informative. Your site is useful.
    Thanks for sharing!

  6. You actually make it seem so easy with your presentation but I find this topic to be actually something that
    I think I would never understand. It seems too complex and extremely broad for me.
    I’m looking forward for your next post, I will
    try to get the hang of it!

  7. Hey there, I think your blog might be having browser compatibility issues.
    When I look at your website in Firefox, it looks fine but when opening in Internet Explorer,
    it has some overlapping. I just wanted to give you a quick heads up!

    Other then that, excellent blog!

  8. Appreciate the recommendation. Let me try it out.

  9. I blog often and I really thank you for your content.
    This article has truly peaked my interest.
    I’m going to book mark your blog and keep checking for new details about
    once a week. I subscribed to your Feed too.

  10. excellent publish, very informative. I ponder why the other
    experts of this sector do not realize this. You must continue your writing.
    I am sure, you’ve a huge readers’ base already!

  11. My spouse and I stumbled over here from a different page and thought I might as well check things out. I like what I see so now i am following you. Look forward to looking into your web page for a second time.

  12. Appreciating the commitment you put into your website and in depth information you offer.
    It’s awesome to come across a blog every once in a while that
    isn’t the same outdated rehashed information. Great
    read! I’ve bookmarked your site and I’m including your RSS feeds to my Google account.

  13. Hey there would you mind sharing which blog platform you’re using? I’m planning to start my own blog in the near future but I’m having a difficult time choosing between BlogEngine/Wordpress/B2evolution and Drupal. The reason I ask is because your design and style seems different then most blogs and I’m looking for something unique. P.S My apologies for being off-topic but I had to ask!

  14. You have brought up a very wonderful points, regards for the post.

  15. Hi, I do believe this is a great website.
    I stumbledupon it 😉 I will return yet again since i have
    saved as a favorite it. Money and freedom is the best way to change, may you be rich
    and continue to guide other people.

  16. Amazing! Its genuinely remarkable post, I have got much clear idea regarding from this post.

  17. Normally I do not read article on blogs, however I wish to say that this write-up very pressured me to check out and do so! Your writing style has been surprised me. Thank you, very nice post.

  18. Heya i am for the first time here. I found this
    board and I find It really useful & it helped me out
    much. I hope to give something back and aid others like
    you helped me.

  19. Your style is so unique compared to many other people. Thank you for publishing when you have the opportunity,Guess I will just make this bookmarked.2

  20. What i don’t realize is actually how you’re not really much more well-liked than you may be now. You’re so intelligent. You realize thus significantly relating to this subject, produced me personally consider it from a lot of varied angles. Its like men and women aren’t fascinated unless it’s one thing to do with Lady gaga! Your own stuffs nice. Always maintain it up!

  21. I love assembling useful information , this post has got me even more info! .

  22. read:

    I have recently started a site, the info you provide on this website has helped me tremendously. Thanks for all of your time & work. «The man who fights for his fellow-man is a better man than the one who fights for himself.» by Clarence Darrow.

  23. I’ll right away take hold of your rss feed as I can’t to find your email subscription hyperlink or e-newsletter service. Do you have any? Kindly permit me realize so that I could subscribe. Thanks.

  24. Thanks for another informative site. Where else could I get that type of info written in such an ideal way? I’ve a project that I’m just now working on, and I have been on the look out for such info.

  25. I truly appreciate this post. I?¦ve been looking all over for this! Thank goodness I found it on Bing. You have made my day! Thanks again

  26. Hi friends, how is the whole thing, and what you desire to say on the
    topic of this paragraph, in my view its truly amazing in support of me.

  27. Летом довелось провести отпуск в Болгарии.Конечно было лучше, чем отдых на украинских курортах, но в Болгарии тоже есть нюансы.Очень не понравились местные рынки. Цены немного дорогие и на каждом шагу вам пытаються впарить всякую чушь и делают это очень нагло.

  28. I was curious if you ever considered changing the layout of your blog? Its very well written; I love what youve got to say. But maybe you could a little more in the way of content so people could connect with it better. Youve got an awful lot of text for only having 1 or 2 pictures. Maybe you could space it out better?

  29. Hey there, I think your site might be having browser compatibility issues.

    When I look at your blog in Chrome, it looks fine but when opening in Internet Explorer,
    it has some overlapping. I just wanted to give you a quick heads up!
    Other then that, terrific blog!

  30. Woah! I’m really loving the template/theme of this website. It’s simple, yet effective. A lot of times it’s very difficult to get that «perfect balance» between superb usability and visual appeal. I must say you’ve done a great job with this. In addition, the blog loads super quick for me on Safari. Excellent Blog!

  31. Very interesting info !Perfect just what I was searching for!

  32. This really answered my problem, thanks!

  33. Hi, Neat post. There’s an issue together with your web site in web explorer, would
    check this? IE still is the marketplace chief and a good component of
    people will pass over your magnificent writing due to this problem.

  34. F*ckin’ amazing things here. I am very glad to see your article. Thank you so much and i am looking ahead to contact you. Will you please drop me a e-mail?

  35. Wow! Thank you! I constantly needed to write on my blog something like that. Can I take a fragment of your post to my blog?

  36. I like the valuable information you provide on your
    articles. I will bookmark your weblog and take a look at once more here frequently.
    I’m somewhat sure I’ll be informed many new stuff proper right here!
    Good luck for the next!

  37. Hello, Neat post. There is an issue along with your website in web explorer, could check this?K IE nonetheless is the market chief and a big portion of other folks will pass over your great writing because of this problem.

  38. I gotta bookmark this website it seems very beneficial invaluable

  39. I am so happy to read this. This is the kind of manual that needs to be given and not the random misinformation that’s at the other blogs. Appreciate your sharing this greatest doc.

  40. A large percentage of of what you say happens to be supprisingly appropriate and it makes me wonder why I hadn’t looked at this with this light previously. Your article truly did switch the light on for me personally as far as this particular subject matter goes. Nonetheless at this time there is actually one particular issue I am not too comfy with so while I make an effort to reconcile that with the actual core theme of your position, allow me see what all the rest of the readers have to point out.Very well done.

  41. I was very pleased to find this web-site.I wanted to thanks for your time for this wonderful read!! I definitely enjoying every little bit of it and I have you bookmarked to check out new stuff you blog post.

  42. It’s difficult to find educated people for this topic, but you
    seem like you know what you’re talking about! Thanks

  43. I am glad that I found this weblog, exactly the right info that I was searching for! .

  44. Thank you for the good writeup. It in truth used to be a amusement account it. Glance complicated to far brought agreeable from you! By the way, how can we communicate?

  45. Appreciate this post. Let me try it out.

  46. Fantastic website. A lot of useful information here. I am sending it to a few friends ans also sharing in delicious. And certainly, thanks for your sweat!

  47. It’s awesome designed for me to have a site, which is good in favor of my knowledge.
    thanks admin

  48. I’m still learning from you, as I’m trying to achieve my goals. I absolutely liked reading all that is posted on your blog.Keep the aarticles coming. I liked it!

  49. An impressive share, I just given this onto a colleague who was doing a little analysis on this. And he in fact bought me breakfast because I found it for him.. smile. So let me reword that: Thnx for the treat! But yeah Thnkx for spending the time to discuss this, I feel strongly about it and love reading more on this topic. If possible, as you become expertise, would you mind updating your blog with more details? It is highly helpful for me. Big thumb up for this blog post!

  50. I am glad to be a visitor of this perfect website! , thankyou for this rare info ! .

  51. It is really a great and useful piece of information. I’m glad that you shared this helpful info with us. Please keep us informed like this. Thank you for sharing.

  52. hi!,I love your writing so much! percentage we be in contact extra about your post on AOL? I need an expert on this area to solve my problem. Maybe that is you! Looking forward to peer you.

  53. Спасибо, информация в статье была полезнок. После того, как прочитываю подобные статьи, то хочеться купить тур и поехать в отпуск. И пусть весь мир подождет))

  54. Normally I do not read post on blogs, but I wish to say that this write-up very forced me to try and do it! Your writing style has been amazed me. Thanks, very nice post.

  55. I’ve been absent for a while, but now I remember why I used to love this site. Thank you, I will try and check back more frequently. How frequently you update your site?

  56. Exactly what I was searching for, regards for posting.

  57. Good day! This post could not be written any better! Reading through this post reminds me of my
    previous room mate! He always kept talking about this.
    I will forward this article to him. Pretty sure he will have a good read.
    Many thanks for sharing!

  58. Thanks for all your efforts that you have put in this. very interesting info .

  59. Have you ever considered about including a little bit more than just your articles? I mean, what you say is important and everything. However think about if you added some great images or videos to give your posts more, «pop»! Your content is excellent but with images and video clips, this site could definitely be one of the greatest in its field. Terrific blog!

  60. Excellent read, I just passed this onto a friend who was doing some research on that. And he actually bought me lunch because I found it for him smile Thus let me rephrase that: Thank you for lunch! «Curiosity will conquer fear even more than bravery will.» by James Stephens.

  61. Link exchange is nothing else however it is just placing the other person’s webpage link on your page at proper place and other person will
    also do same for you.

  62. My spouse and i got really comfortable when Chris managed to round up his analysis with the ideas he received when using the web site. It is now and again perplexing to just continually be freely giving ideas that many most people may have been making money from. And we also understand we have the website owner to be grateful to for that. All the illustrations you made, the simple site menu, the relationships you can assist to engender — it is many astounding, and it’s really helping our son in addition to the family know that this idea is enjoyable, which is exceedingly essential. Thank you for all the pieces!

  63. Helpful information. Fortunate me I found your web site accidentally, and I’m stunned why this coincidence did not happened earlier! I bookmarked it.

  64. Hello there, I found your blog by the use of Google while searching for a related topic, your website got here up, it looks good. I have bookmarked it in my google bookmarks.

  65. F*ckin’ remarkable issues here. I’m very satisfied to peer your article. Thank you so much and i’m taking a look ahead to touch you. Will you please drop me a e-mail?

  66. Well I truly liked reading it. This subject provided by you is very helpful for good planning.

  67. Today, I went to the beach with my children. I found a sea shell and gave it to my 4 year old daughter and said «You can hear the ocean if you put this to your ear.» She put the shell to her ear and screamed. There was a hermit crab inside and it pinched her ear. She never wants to go back! LoL I know this is completely off topic but I had to tell someone!

  68. But a smiling visitor here to share the love (:, btw great pattern. «Make the most of your regrets… . To regret deeply is to live afresh.» by Henry David Thoreau.

  69. I conceive you have observed some very interesting details, thankyou for the post.

  70. I really appreciate this post. I have been looking everywhere for this! Thank goodness I found it on Bing. You’ve made my day! Thanks again

  71. Yesterday, while I was at work, my sister stole my iphone and tested to see if it can survive a twenty five foot drop, just so she can be a youtube sensation. My iPad is now destroyed and she has 83 views. I know this is entirely off topic but I had to share it with someone!

  72. Wow, wonderful blog format! How lengthy have you been blogging for?
    you make blogging look easy. The overall look of your site
    is magnificent, let alone the content material!

  73. I pay a visit every day some web sites and sites to read articles, except this weblog presents quality based posts.

  74. You made a few fine points there. I did a search on the matter and found nearly all people will consent with your blog.

  75. I have been absent for some time, but now I remember why I used to love this website. Thank you, I’ll try and check back more frequently. How frequently you update your website?

  76. Great wordpress blog here.. It’s hard to find quality writing like yours these days. I really appreciate people like you! take care

  77. Write more, thats all I have to say. Literally, it seems as though you relied on the video to make your point. You clearly know what youre talking about, why waste your intelligence on just posting videos to your site when you could be giving us something informative to read?

  78. Most of the things you assert is supprisingly precise and it makes me ponder the reason why I had not looked at this with this light previously. Your article truly did switch the light on for me as far as this issue goes. However at this time there is actually one factor I am not really too comfy with so whilst I make an effort to reconcile that with the central idea of your point, allow me observe just what the rest of your subscribers have to say.Well done.

  79. I like examining and I believe this website got some truly utilitarian stuff on it! .

  80. You really make it seem so easy together with your presentation however I in finding this matter to be actually one thing which I think I might by no means understand. It seems too complicated and extremely wide for me. I’m taking a look forward to your next submit, I’ll try to get the hang of it!

  81. Hello there! I could have sworn I’ve been to this website before but after browsing through some of the post I realized it’s new to me. Nonetheless, I’m definitely delighted I found it and I’ll be bookmarking and checking back often!

  82. What i don’t realize is if truth be told how you are now not actually a lot more well-liked than you may be now. You’re so intelligent. You understand thus considerably in terms of this topic, produced me in my opinion imagine it from a lot of numerous angles. Its like women and men are not involved unless it is one thing to do with Lady gaga! Your own stuffs outstanding. At all times care for it up!

  83. Hmm is anyone else encountering problems with the pictures on this blog loading? I’m trying to figure out if its a problem on my end or if it’s the blog. Any suggestions would be greatly appreciated.

  84. Hi, Neat post. There is a problem along with your site in internet explorer, might check this… IE nonetheless is the market leader and a good component of other folks will pass over your excellent writing due to this problem.

  85. После путешествия сложно остаться таким же, как прежде. Я верю, что путешествие — это лучшее образование! Путешествие напомнит вам, что необходимо быть открытым этому миру, тогда и мир будет открыт вам.

  86. My spouse and i felt really delighted Ervin managed to complete his studies while using the ideas he made while using the site. It’s not at all simplistic just to continually be giving away methods that many others might have been selling. We really already know we have got the website owner to give thanks to for this. The specific explanations you made, the straightforward blog menu, the relationships you aid to engender — it’s most incredible, and it is assisting our son and the family know that this content is brilliant, which is especially serious. Thanks for all the pieces!

  87. Excellent website. Plenty of helpful information here.
    I’m sending it to a few friends ans also sharing in delicious.
    And obviously, thank you to your effort!

  88. Hi there! This post couldn’t be written any better! Reading through this post reminds me of my previous room mate! He always kept talking about this. I will forward this article to him. Pretty sure he will have a good read. Thank you for sharing!

  89. I conceive this site has some real excellent info for everyone : D.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.