Применение шалфея лекарственного в домашних условиях

Шалфей лекарственный

шалфей благородный, королевский, крестовый, шальвия, салатный лист, самосей, медовка

Многолетний полукустарник. Ценится антисептическим, противовоспалительным, отхаркивающим, вяжущим, мягчительным, ранозаживляющим, спазмолитическим действием. Широко применяется не только в медицине, но также в кулинарии, косметологии, парфюмерной промышленности.

Название на латыни: Salvia officinalis
Название по-английски: Common (garden) sage
Семейство: Яснотковые
Применение шалфея лекарственного в домашних условиях

Лечебные свойства и противопоказания шалфея лекарственного были хорошо известны на его родине — в Средиземноморье. Со временем траву стали культивировать в разных странах Европы, Азии, Северной и Южной Америки. В дикорастущем виде в России траву не найти, однако ее легко можно вырастить на приусадебном участке. Шалфей лекарственный, как и мускатный, ценится высоким содержанием эфирного масла. Поэтому именно этот вид культивируется промышленным способом.

Особенности лекарственного растения

Как выглядит шалфей? Где его собирать и как заготавливать? Какие его виды имеют лекарственную ценность? Можно ли принимать шалфей внутрь? При каких заболеваниях он лучше всего помогает?

Виды шалфея

Классификация этого лекарственного растения довольно сложна. Сегодня количество видов шалфея сокращено до 900, ранее эта группа в классификации составляла 2000. Какие виды наиболее популярны, имеют лекарственную, хозяйственную, пищевую ценность?

  • Мускатный. Южный дикорастущий вид, встречается на юге Европы, в Азии, на Кавказе. Культивируется в сельском хозяйстве для пищевой, химической, табачной, парфюмерной промышленности, фармакологии. В первую очередь ценится эфирным маслом. Из него изготавливают мази для лечения псориаза.
  • Эфиопский. Растение чаще встречается в Северной Америке, реже его можно увидеть в центральной части России, на Кавказе, в Средней Азии. Отличный медонос, но как пряность употребляется реже. Химический состав эфирного масла изучен мало. Известно, что в народной медицине этот вид применяли при повышенной потливости и лечении туберкулеза.
  • Белый. Также его называют наркотическим, шалфеем предсказателей (salvia divinorum). Растение содержит психоактивные вещества — сальвинорины, причем их содержание в сухих листьях значительно увеличивается. Родина травы — Мексика. Здесь ее широко применяли и применяют в магии, растение используют в шаманских обрядах. В небольших дозах — это лекарство от почек, ревматизма, анемии, головных болей. Наркотический шалфей в России внесен в список контролируемых (запрещенных) законодательством веществ. В частности, это вещество входит в курительные смеси, которые могут быть опасны для здоровья и жизни.
  • Цветение степного медоноса

    Шалфей степной.

    Степной. Еще один европейский дикорастущий вид. Его можно встретить в степной и лесостепной климатической зоне, но также его ареал может распространиться до Западной Сибири и Казахстана. Хороший медонос, в народной медицине применяется реже, пригоден для парфюмерной промышленности.

  • Овощной. Выведенный сорт, который включает несколько подвидов. Многолетник применяется в кулинарии, но также имеет лекарственные свойства. В отличие от дикорастущих видов у него крупные листья.
  • Луговой (другое название полевой). Дикорастущий вид, встречается во всей Европе. Применяется в кулинарии. В медицине ценится меньше из-за низкого содержания эфирного масла.
  • Дубравный, или молдавский, яйлинский. Его можно встретить в центральной европейской части, также в Крыму и на Кавказе. Ценный медонос с высокой медопродуктивностью. В народной медицине не применяют.

Наибольшую ценность в народной медицине представляет шалфей лекарственный. Его также используют и в кулинарии, и в пищевой, и в парфюмерной промышленности. Кроме того, это красивое декоративное растение. Его высаживают на клумбах, альпийских горках, вдоль дорожек.

Ареал шалфея лекарственного

Где растет шалфей лекарственный? Родиной травы считается Средиземноморье. Этот вид в дикой природе чаще всего встречается в Албании, Сербии, Италии. Любит тепло, устойчив к засухе, но не переносит морозы. Культивируют как эфиромасличное растение на юге России (в степных областях), Украине, в Молдавии, Словакии, Франции, Чехии, Греции, Италии. Одичавшие культурные образцы этого растения можно встретить в садах, полях, огородах. Этот сорт часто выращивают в качестве приправы и лекарственного сырья. Размножается семенами или делением куста. Уже в первый год жизни растение образует довольно-таки большой куст. Первый урожай можно собирать уже в августе после высадки весной. Семена сохраняют всхожесть на протяжении 3 лет.

Ботаническая характеристика

Многолетний полукустарник может достигать высоты 70 см. Каковы особенности его морфологии?

  • Корень. Густоветвистый, разветвленный, одревесневший.
  • Стебель. Одревесневший внизу, травянистый вверху, зимой отмирает; опушенный, четырехгранный.
  • Листья. Эллиптические, зеленовато-серые, яйцевидные, сидячие или черешковые, имеют различную величину.
  • Цветы. Собраны в колосовидные соцветия, которыми заканчиваются побеги. Цветы могут быть светло-сиреневые, голубые, сиренево-голубые.

Трава цветет в июне-июле.

Пучки листьев медовки развешаны на просушку

Заготовка

Как заготавливать это лекарственное растение?

  • Что собирать. Чаще всего собирают листья, но также лекарственная польза есть в верхушечной части растения (соцветия).
  • Время сбора. Собирать листья можно в начале цветения (июнь) и далее до 3 раз в период вегетации до сентября.
  • Как собирать. Можно срывать отдельные листики, соцветия. Промышленный сбор предусматривает скашивание всей надземной части.
  • Сушка. Проводится естественным способом на чердаках, под навесами.

Хранить необходимо как эфиромасличное сырье — в плотно закрытой таре. Срок годности — 2 года.

Целебное действие

Целебные свойства шалфея:

  • спазмолитическое;
  • дезинфицирующее;
  • отхаркивающее;
  • ранозаживляющее;
  • вяжущее;
  • мочегонное;
  • успокаивающее;
  • противовоспалительное;
  • мягчительное;
  • антисептическое;
  • кровоостанавливающее.

Химический состав:

  • смола;
  • камедь;
  • алкалоиды;
  • крахмал;
  • фитонциды;
  • органические кислоты;
  • эфирное масло (борнеол, камфара, цинеол, туйон, сальвен);
  • дубильные, белковые соединения;
  • минеральные вещества.

Показания к применению

От чего помогает шалфей? При каких симптомах и диагнозах его назначают?

  • Наружное применение. Шалфей используют для полоскания горла и носа в отоларингологии. Хорошо помогает средство при потере голоса при ангине, фарингите, тонзиллите. Его применяют в стоматологии для дезинфекции зубов и десен, полоскания слизистой рта при стоматите. Кроме того, средство используют для клизм при геморрое, болезнях прямой кишки, предстательной железы. Из травы делают примочки, компрессы, лечебные ванны при заболеваниях суставов. Средство снимает воспаление, боли, отечность. Из свежих листьев делают компрессы при ушибах, опухолях, нагноении.
  • Шалфей в гинекологии. Часто назначают в виде спринцеваний. Внутрь принимают при бесплодии, гормональном сбое, для увеличения тонкого эндометрия, роста и созревания фолликулов.
  • Заболевания нижних дыхательных путей. Внутрь можно принимать настои и настойки травы при простуде, кашле, бронхитах и плевритах, туберкулезе, бронхиальной астме, затрудненном дыхании. Приступы кашля хорошо снимает настой шалфея с медом.
  • Мочевыделительная система. Трава — известное мочегонное средство. У мексиканцев — это одно из первых средств для лечения почек, мочевого пузыря. Выводит жидкость из организма, снимает отеки.
  • Пищеварение. Помогает при вздутии, спазмах кишечника. Применяют при поносах, воспалении толстого и тонкого кишечника, болезнях печени и желчного пузыря.
  • Нервная система. Показаниями к применению могут быть нервные расстройства, переутомление, расстройства сна и памяти. Лекарство смягчает симптомы паралича, уменьшает дрожь в руках. Помогает трава и при высоком давлении, расширяет сосуды, улучшает кровообращение.
  • Для похудения. Трава нормализует обмен веществ и аппетит, улучшает пищеварение, ускоряет метаболические процессы, способствует снижению веса. Ее часто включают в различные диетические травяные сборы, назначают при сахарном диабете, ожирении.

Можно ли пить шалфей в комплексе с другими травами? Известно, что это лекарственное растение входит в различные травяные сборы — желудочные, грудные, мягчительные, противотуберкулезные.

Противопоказания шалфея: индивидуальная непереносимость; гипотония; острые формы заболеваний мочевыделительной системы; онкологические болезни; эндометриоз; повышенный уровень эстрогенов в организме; опухоли груди; нарушения работы щитовидной железы; сильный кашель (трава может спровоцировать приступ). При бронхиальной астме можно принимать только после консультации с врачом.

Побочные действия

В траве много дубильных веществ, горечей, эфирного масла. При передозировке и длительном курсе могут проявиться такие симптомы:

  • аллергия в виде крапивницы и зуда;
  • расстройства пищеварения: понос или запор, тошнота, изжога, рвота;
  • недомогание, слабость, головокружение, головная боль, шум в ушах, судороги, учащенное сердцебиение.

Применение шалфея в фармакологии и домашних условиях

Каково применение этого растения в народной медицине? Какие препараты можно приобрести в аптеке?

Аптечные препараты

  • Таблетки от кашля. Предназначены для рассасывания. Снимают воспаление, действуют как отхаркивающее, антисептическое, вяжущее средство. Их назначают не только при кашле (трахеит, ларингит, бронхит), но и при острых и хронических фарингитах и тонзиллитах. Также таблетки дезинфицируют полость рта при стоматите и гингивите. Взрослым разрешается принимать до 6 таблеток в день, курс лечения не должен превышать 7 дней. В составе — сухой экстракт шалфея и эфирное масло, а также различные вспомогательные вещества. Сегодня на фармацевтическом рынке предлагается много комбинированных препаратов для рассасывания, в состав которых входит шалфей.
  • Эфирное масло шалфея мускатного. Часто назначают для ингаляций при кашле, простудных заболеваниях, тонзиллитах, ларингитах. Способствует быстрому восстановлению голоса, снимает отечность. Внутрь можно принимать по 2–3 капли не более 3 раз в день. Средство разводят теплой водой. Пьют при расстройствах пищеварения, нервном напряжении, судорогах, переутомлении, для нормализации артериального давления. Наружно эфирное масло применяют в косметологии, для лечебных ванн, ароматерапии, массажа, из него делают аппликации и компрессы.
  • Аптечная настойка салатного листаСпиртовая настойка шалфея. Предназначена для наружного применения. Это эффективный противомикробный препарат широкого спектра действия. Чаще применяют для дезинфекции ротовой полости, при воспалительных процессах на коже, как кровоостанавливающее средство. Снимает боль при воспалениях и нарывах. Много положительных отзывов о лечении настойкой гингивита и стоматита, средство укрепляет десны, устраняет их кровоточивость.
  • Сухое растительное сырье. Выпускается в измельченном виде (порошок), из него готовят отвары и настои. Также траву можно купить в виде фильтр-пакетиков и заваривать как чай. В инструкции по применению шалфея указаны такие фармакологические свойства препарата — антисептическое, противовоспалительное и вяжущее. Основные показания к применению — воспалительные процессы в полости рта.

Свежий сок

Его используют для компрессов при радикулите, полиартрите, опухолях, ожогах, нагноениях. Соком промывают раны, протирают лицо при угревой сыпи. Он хорошо заживляет язвы и трещины в уголках рта. Но принимать внутрь его не рекомендуют. Применение травы шалфея в свежем виде рекомендовано при ушибах, абсцессах, опухолях. Свежие листья измельчают и прикладывают в виде компресса.

Чай из медовки в белой чашке

Чай

Чай с шалфеем можно принимать в чистом виде или включать его в травяные сборы. Хорошим антисептиком считается сочетание ромашки и шалфея.

Приготовление

  1. Возьмите по 1 ч. л. ромашки и шалфея.
  2. Залейте стаканом кипятка.
  3. Настаивайте 15 минут.
  4. Процедите.

Принимают по ½ стакана 2–3 раза в день. Также его можно применять наружно для дезинфекции.

Отвар из сиреневых соцветий

Отвар

Отвары принимают при заболеваниях органов дыхания, почек, пищеварения, нервных расстройствах. Как правильно заваривать шалфей?

Приготовление

  1. Возьмите 1 ч. л. листьев.
  2. Залейте стаканом кипятка.
  3. Прокипятите 1 минуту.
  4. Настаивайте 30 минут.

Перед приемом нужно процедить отвар. Принимают по 1/4 стакана 3 раза в день.
Для наружного применения можно делать отвары покрепче (на 1 стакан берут 3 ч. л. сырья). Но их нельзя пить: такая концентрация может привести к расстройству пищеварения или побочным эффектам со стороны нервной системы.

Настой из душистых луговых цветов

Настой

Настой используют так же, как отвар, но готовят немного иначе — без кипячения.

Приготовление

  1. Возьмите 1 ч. л. сырья.
  2. Залейте стаканом кипятка.
  3. Настаивайте 1 час.
  4. Процедите.

Пьют по 1–2 ст. л. до еды трижды в день. Средство хорошо помогает при метеоризме, спазмах, воспалении кишечника. Также его назначают при гастрите, болезнях почек, желчного пузыря, печени.

Настойка

Спиртовую настойку особенно полезно принимать для нервной системы. В народе ее называют «эликсиром жизни», она улучшает память, укрепляет психическое и физическое здоровье пожилых людей.

Приготовление

  1. Возьмите 2 ст. л. сырья.
  2. Залейте 2 стаканами водки (спирт 40%).
  3. Плотно закройте емкость, поставьте на свет.
  4. Настаивайте 30 дней.

Перед приемом нужно обязательно процедить. Принимают натощак по 1 ст. ложке, запивают теплой водой.

Девичья рука ласкает цветы шальвии

Польза для женщин

Чем может быть полезно растение для женщин? Его используют как антисептик, противовоспалительное средство, а также как природный гормональный препарат.

  • Климакс. Можно принимать внутрь в виде спиртовой настойки и отваров. Помогает снять нервозность, чувство тревоги, уменьшает приливы и повышенное потоотделение при менопаузе.
  • Шалфей для прекращения лактации. Во многих странах траву применяют мамы, которые решили завершить кормление грудью. Уменьшение выработки молока объясняется гормональным воздействием шалфея. Поэтому в период лактации (при желании ее продолжения) трава противопоказана.
  • Шалфей для зачатия. Боровая матка, красная щетка и шалфей — три чудо-травы, которые женщины часто пьют для зачатия. Однако врачи предупреждают, что самолечение может привести к серьезным осложнениям репродуктивной системы. Без консультации гинеколога, необходимых обследований нельзя принимать эту траву. Подробнее о шалфее при бесплодии читайте в другой нашей статье.
  • Меры предосторожности. Трава относится к растительным эстрогенам! Если в организме женщины дефицит эстрогена, шалфей может помочь в первой фазе цикла (для ускорения роста эндометрия и фолликулов). Но если наблюдается избыток эстрогенов, то трава может навредить и привести к гормональному сбою. Поэтому ее назначает только врач. Для выявления гормонального дисбаланса нужно сдать анализы на гормоны в определенные дни цикла.
  • Шалфей при беременности. Разрешен только для наружного применения. Пить траву даже в небольших дозах категорически запрещено. Это связано с гормональным эффектом, который дает шалфей.

Польза для мужчин

Чем полезен шалфей для мужчин? Трава относится к природным афродизиакам, повышает потенцию. Наиболее эффективным считается мускатный шалфей. Из его порошка и семян делают отвары и спиртовые настойки, которые пьют длительным курсом. Шалфей назначают и при мужском бесплодии, трава благотворно воздействует на репродуктивную функцию. При воспалениях предстательной железы назначают клизмы из настоев шалфея.

Польза для детей

Перед применением этой травы у детей нужно обязательно проконсультироваться с педиатром. Это эффективное противовоспалительное и отхаркивающее средство, но большие дозы могут привести к угнетению или возбуждению центральной нервной системы, нарушению пищеварения. Нет никаких противопоказаний для наружного применения. Если ребенок достаточно взрослый и может самостоятельно полоскать горло, отварами обрабатывают полость рта. Также полезен шалфей при кашле детям. Траву можно пить в виде слабых отваров и настоев, в которые добавляют кипяченое молоко и мед. Также ее добавляют в ингаляционные сборы. Однако и в этом случае требуется консультация врача. К примеру, сухой, лающий кашель может быть симптомом ларингита. Ингаляции при этом диагнозе могут привести к сужению гортани, спазмам бронхов, удушью.

Пузырёк и цветы лежат на полотенце

Косметология

Как применяют траву в косметологии?

  • Отвар шалфея для волос. Его применят в виде масок и ополаскивания. Трава устраняет перхоть, уменьшает жирность кожи головы и волос, благотворно воздействует на рост волос.
  • Шалфей для лица. Полезен антибактериальными, противовоспалительными свойствами. Отвары и настои применяют при угревой сыпи. Трава особенно полезна для молодой, чувствительной кожи с повышенной жирностью. При темных кругах, отечности век из травы делают компрессы.

Широко применяют в косметологии и парфюмерии эфирное масло шалфея, его используют для ароматизации косметических и гигиенических средств. Оно снимает стресс при массаже и ароматерапии.

Кулинария

Каково применение травы в кулинарии? У растения острый, пряный вкус и запах, поэтому его употребляют в качестве приправы для первых и вторых блюд, салатов. Особенно хорошо трава сочетается с рыбными, мясными, овощными и сладкими блюдами. В странах Южной и Северной Америки ее широко применяют в консервной, ликеро-водочной, кондитерской промышленности, в сыроделии. К примеру, в Мексике и Чили из мускатного шалфея готовят хмельные напитки, добавляют траву в вино, пиво, выпечку. Но также шалфей любят на юге Европы.

Широкое применение шалфея лекарственного в народной и традиционной медицине объясняется его дезинфицирующим, вяжущим, противовоспалительным свойством. Его часто назначают для полоскания горла, обработки ротовой полости при заболеваниях десен и зубов. Им обрабатывают раны и ожоги. Внутрь траву принимают при кашле, заболеваниях почек, органов пищеварения, для нормализации гормонального фона, укрепления нервной системы, улучшения памяти.

82 комментария на «“Применение шалфея лекарственного в домашних условиях”»

  1. Перезвоните мне пожалуйста по номеру. 8 (900) 620-56-77 Евгений.

  2. Перезвоните мне пожалуйста по номеру. 8 (499) 322-46-85 Виктор.

  3. An fascinating dialogue is price comment. I think that it is best to write more on this topic, it may not be a taboo subject however generally individuals are not enough to speak on such topics. To the next. Cheers

  4. Hi! Quick question that’s entirely off topic.
    Do you know how to make your site mobile friendly? My weblog looks weird when viewing from my iphone.
    I’m trying to find a theme or plugin that might be able
    to resolve this problem. If you have any suggestions, please share.
    Appreciate it!

  5. My relatives every time say that I am wasting my time here at
    web, however I know I am getting familiarity all the time by reading
    such fastidious articles.

  6. Thank you a lot for sharing this with all folks you really realize what you
    are speaking approximately! Bookmarked. Please
    additionally visit my website =). We may have a hyperlink
    trade contract among us

  7. Hello, i believe that i saw you visited my blog so
    i came to return the favor?.I am attempting to in finding things to improve my website!I assume its good enough to
    make use of some of your concepts!!

  8. Pretty great post. I just stumbled upon your weblog and wanted to mention that I’ve truly loved browsing your blog posts.
    After all I’ll be subscribing on your feed and I’m hoping you write once more very
    soon!

  9. I’m impressed, I must say. Rarely do I come across a blog that’s both educative and engaging, and without a doubt, you
    have hit the nail on the head. The problem is an issue that not enough men and
    women are speaking intelligently about. I am very happy that I came across this in my hunt for
    something concerning this.

  10. I’m not sure exactly why but this weblog is loading extremely slow for me.
    Is anyone else having this problem or is it a
    problem on my end? I’ll check back later and see if the problem still exists.

  11. Wow, awesome blog structure! How long have you been running a
    blog for? you make running a blog look easy. The whole look
    of your web site is great, let alone the content material!

  12. When I originally commented I clicked the «Notify me when new comments are added»
    checkbox and now each time a comment is added I get several emails with the same comment.
    Is there any way you can remove people from that service?

    Appreciate it!

  13. more:

    hello!,I like your writing very a lot! proportion we keep in touch extra about your post on AOL? I require a specialist on this area to solve my problem. Maybe that’s you! Having a look ahead to peer you.

  14. Wonderful beat ! I wish to apprentice at the same time as you amend
    your web site, how can i subscribe for a weblog site? The account aided me a appropriate deal.
    I have been tiny bit acquainted of this your broadcast provided vibrant transparent idea

  15. Hi, Neat post. There’s a problem with your website in internet explorer, would check this… IE still is the market leader and a good portion of people will miss your fantastic writing due to this problem.

  16. I need to to thank you for this good read!! I definitely loved
    every bit of it. I have you bookmarked to look at
    new things you post…

  17. Great blog! Do you have any recommendations for aspiring writers?
    I’m planning to start my own site soon but I’m a little lost on everything.
    Would you propose starting with a free platform like WordPress or
    go for a paid option? There are so many choices out there that I’m completely overwhelmed ..
    Any suggestions? Kudos!

  18. I always was concerned in this topic and still am, thankyou for posting.

  19. Nice post. I was checking continuously this blog and I am impressed! Very useful info specially the last part 🙂 I care for such info much. I was looking for this particular info for a long time. Thank you and good luck.

  20. Good – I should definitely pronounce, impressed with your website. I had no trouble navigating through all tabs and related information ended up being truly easy to do to access. I recently found what I hoped for before you know it in the least. Quite unusual. Is likely to appreciate it for those who add forums or something, site theme . a tones way for your customer to communicate. Nice task..

  21. I am glad that I found this web site, precisely the right information that I was searching for! .

  22. Good write-up, I?¦m normal visitor of one?¦s web site, maintain up the nice operate, and It is going to be a regular visitor for a long time.

  23. Everything is very open and very clear explanation of issues. was truly information. Your website is very useful. Thanks for sharing.

  24. I’m not sure why but this website is loading extremely slow for me. Is anyone else having this issue or is it a issue on my end? I’ll check back later and see if the problem still exists.

  25. I think other web-site proprietors should take this website as an model, very clean and wonderful user friendly style and design, let alone the content. You are an expert in this topic!

  26. I?¦ve learn a few just right stuff here. Certainly price bookmarking for revisiting. I wonder how so much effort you put to make any such magnificent informative site.

  27. Hello my friend! I wish to say that this post is amazing, nice written and include approximately all important infos. I would like to look extra posts like this .

  28. This page really has all of the information I wanted about this subject and didn’t know who to
    ask.

  29. I am constantly thought about this, regards for putting up.

  30. Oh my goodness! an incredible article dude. Thanks However I’m experiencing issue with ur rss . Don’t know why Unable to subscribe to it. Is there anybody getting identical rss downside? Anybody who knows kindly respond. Thnkx

  31. I’m not sure why but this blog is loading extremely slow for me.

    Is anyone else having this problem or is it a problem on my end?
    I’ll check back later on and see if the problem still exists.

  32. Hello. splendid job. I did not anticipate this. This is a impressive story. Thanks!

  33. I am so happy to read this. This is the kind of manual that needs to be given and not the random misinformation that is at the other blogs. Appreciate your sharing this greatest doc.

  34. Ahaa, its pleasant conversation concerning this article here at this weblog,
    I have read all that, so at this time me also commenting at this place.

  35. Hello my family member! I wish to say that this article is awesome, great written and include almost all important infos. I would like to peer extra posts like this.

  36. Greetings from Florida! I’m bored to tears at work so I decided to browse your site on my iphone during lunch break. I enjoy the knowledge you present here and can’t wait to take a look when I get home. I’m amazed at how fast your blog loaded on my cell phone .. I’m not even using WIFI, just 3G .. Anyhow, good blog!

  37. When some one searches for his necessary thing, therefore he/she desires to be available that in detail, so that thing is maintained over here.

  38. Nice post. I study something more challenging on totally different blogs everyday. It would all the time be stimulating to read content material from different writers and observe a bit one thing from their store. I’d want to make use of some with the content on my weblog whether or not you don’t mind. Natually I’ll offer you a link on your internet blog. Thanks for sharing.

  39. Great – I should definitely pronounce, impressed with your site. I had no trouble navigating through all tabs as well as related info ended up being truly easy to do to access. I recently found what I hoped for before you know it at all. Quite unusual. Is likely to appreciate it for those who add forums or anything, website theme . a tones way for your customer to communicate. Nice task.

  40. Hey there! Do you know if they make any plugins to protect against hackers? I’m kinda paranoid about losing everything I’ve worked hard on. Any tips?

  41. Thanks for sharing superb informations. Your site is very cool. I’m impressed by the details that you?¦ve on this web site. It reveals how nicely you understand this subject. Bookmarked this web page, will come back for extra articles. You, my pal, ROCK! I found simply the info I already searched all over the place and simply couldn’t come across. What a perfect web site.

  42. But wanna tell that this is very helpful, Thanks for taking your time to write this.

  43. Hey! Someone in my Myspace group shared this site with us so I came to take a look. I’m definitely loving the information. I’m bookmarking and will be tweeting this to my followers! Wonderful blog and great style and design.

  44. I really like it when people come together and share opinions.
    Great site, continue the good work!

  45. I¦ve been exploring for a bit for any high quality articles or weblog posts on this sort of house . Exploring in Yahoo I at last stumbled upon this web site. Studying this information So i am glad to show that I have an incredibly good uncanny feeling I discovered exactly what I needed. I most no doubt will make certain to do not put out of your mind this site and give it a look on a continuing basis.

  46. We are a group of volunteers and opening a new scheme
    in our community. Your site offered us with valuable info to work
    on. You’ve done an impressive job and our entire community will
    be grateful to you.

  47. Hello! I just would like to give a huge thumbs up for the great info you have here on this post. I will be coming back to your blog for more soon.

  48. Wonderful items from you, man. I’ve keep in mind your stuff prior to and you are simply extremely wonderful. I actually like what you have got right here, certainly like what you are saying and the way in which in which you assert it. You’re making it entertaining and you still care for to stay it smart. I can not wait to read much more from you. This is actually a wonderful website.

  49. Great wordpress blog here.. It’s hard to find quality writing like yours these days. I really appreciate people like you! take care

  50. I think this site contains some really excellent info for everyone. «He who has not looked on Sorrow will never see Joy.» by Kahlil Gibran.

  51. Excellent web site. Lots of helpful information here. I’m sending it to some buddies ans additionally sharing in delicious. And naturally, thanks in your sweat!

  52. Unquestionably believe that which you said. Your favorite justification appeared to be on the internet the easiest thing to be aware of. I say to you, I certainly get annoyed while people think about worries that they plainly do not know about. You managed to hit the nail upon the top as well as defined out the whole thing without having side effect , people could take a signal. Will probably be back to get more. Thanks

  53. I do agree with all of the concepts you’ve offered to your post. They’re really convincing and can certainly work. Nonetheless, the posts are too brief for starters. Could you please extend them a little from subsequent time? Thanks for the post.

  54. Hello my loved one! I wish to say that this post is amazing, nice written and come with almost all significant infos. I would like to look extra posts like this .

  55. I take pleasure in, result in I discovered just what I used to be having a look for. You’ve ended my 4 day long hunt! God Bless you man. Have a nice day. Bye

  56. I do trust all of the ideas you have presented in your post.

    They’re really convincing and will definitely work. Nonetheless, the posts are very quick for novices.

    Could you please prolong them a little from next time?
    Thanks for the post.

  57. At this time it seems like Expression Engine is the
    preferred blogging platform out there right now. (from what I’ve read) Is that what you’re using on your blog?

  58. An interesting discussion is worth comment. I think that you should write more on this topic, it might not be a taboo subject but generally people are not enough to speak on such topics. To the next. Cheers

  59. Very neat article post.Thanks Again. Cool.

  60. I rattling lucky to find this site on bing, just what I was looking for : D likewise bookmarked.

  61. Hello there! Do you use Twitter? I’d like to follow you if that would be
    okay. I’m absolutely enjoying your blog and
    look forward to new posts.

  62. I am lucky that I observed this weblog, just the right info that I was searching for! .

  63. site:

    Attractive portion of content. I simply stumbled upon your weblog and in accession capital to say that I acquire actually enjoyed account your weblog posts. Anyway I will be subscribing in your augment or even I fulfillment you access constantly quickly.

  64. Great awesome things here. I am very glad to peer your post. Thank you a lot and i’m having a look ahead to touch you. Will you kindly drop me a e-mail?

  65. excellent issues altogether, you just gained a brand new reader. What might you recommend in regards to your submit that you made a few days in the past? Any sure?

  66. Aw, this was a very nice post. In thought I want to put in writing like this additionally – taking time and precise effort to make a very good article… however what can I say… I procrastinate alot and certainly not seem to get one thing done.

  67. Aw, this was an exceptionally good post.
    Spending some time and actual effort to create a superb article…
    but what can I say… I hesitate a lot and never manage to get anything done.

  68. Hi my family member! I want to say that this post is amazing, nice written and include almost all important infos. I¦d like to see extra posts like this .

  69. Simply desire to say your article is as amazing. The clearness to your submit is just cool and i can suppose you’re an expert in this subject. Fine along with your permission let me to clutch your RSS feed to keep updated with coming near near post. Thank you a million and please keep up the enjoyable work.

  70. I dugg some of you post as I cogitated they were very useful extremely helpful

  71. Somebody essentially help to make seriously posts I would state. This is the very first time I frequented your website page and thus far? I surprised with the research you made to create this particular publish incredible. Fantastic job!

  72. What i don’t realize is if truth be told how you are no longer actually much more well-favored than you may be right now. You are very intelligent. You understand thus considerably in terms of this topic, made me individually imagine it from numerous varied angles. Its like women and men don’t seem to be fascinated except it’s one thing to do with Woman gaga! Your personal stuffs great. Always handle it up!

  73. Once I initially commented I clicked the -Notify me when new comments are added- checkbox and now each time a comment is added I get four emails with the identical comment. Is there any method you may remove me from that service? Thanks!

  74. hi!,I like your writing so much! share we communicate more about your article on AOL? I require an expert on this area to solve my problem. Maybe that’s you! Looking forward to see you.

  75. I have had trouble clearing my mind in getting my ideas out.

  76. Wow, fantastic blog layout! How long have you been blogging for?
    you make blogging look easy. The overall look of your website is great, as well as the content!

  77. It’s arduous to find knowledgeable folks on this matter, however you sound like you understand what you’re speaking about! Thanks

  78. What i do not understood is in reality how you’re not really a lot more smartly-appreciated than you may be right now. You are very intelligent. You already know therefore considerably in relation to this subject, made me in my view imagine it from so many varied angles. Its like men and women are not fascinated until it¦s something to accomplish with Lady gaga! Your individual stuffs nice. Always take care of it up!

  79. There is noticeably a bundle to know about this. I assume you made certain nice points in features also.

  80. A person essentially assist to make significantly articles I might state. That is the very first time I frequented your website page and to this point? I amazed with the analysis you made to create this particular publish extraordinary. Wonderful task!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.